უკან რეცეპტებზე
რძეში მოხარშული ღორის წელი

რძეში მოხარშული ღორის წელი

რძეში ნელ-ნელა მოხარშული ღორის წელი განსაკუთრებულად რბილი და წვნიანი ხდება, მუსკატის კაკლის, დარიჩინისა და მიხაკის არომატებით გაჯერებული. ხარშვისას რძე მდიდარ, არომატულ სოუსად გარდაიქმნება, რომელსაც ლიმონი და ნიორი სასიამოვნო გემოს მატებს. სუფრასთან მიტანის წინ ხორცი დაჭერით და ზემოდან მოასხით მიღებული ნაღებისებრი სოუსი.

მომზადება15 წთ
მზადება90 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია465
#ხორცი#ვახშამი#იტალიური

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • ზეითუნის ზეთი60 ml
  • ნიორი2 კბილი
  • მიხაკი3 ცალი
  • დაფნის ფოთოლი2 ცალი
  • რძე500 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    გაახურეთ ღუმელი 150°C-ზე (კონვექციით 130°C-ზე).

    150°C

  2. 2

    დიდ ცეცხლგამძლე ჭურჭელში მაღალ ცეცხლზე გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი. ღორის ხორცს მოაყარეთ მარილი და პილპილი და შეწვით ორივე მხრიდან დაბრაწვამდე. დაამატეთ ხახვი, ნიორი და კარაქი და შუშეთ 2-3 წუთის განმავლობაში.

    3 წუთი

  3. 3

    შეურიეთ სანელებლები და ჩაასხით რძე. დაამატეთ ლიმონის ცედრა და წვენი. გადაიტანეთ ღუმელში და აცხვეთ 1½-2 საათის განმავლობაში.

    105 წუთი

    150°C

  4. 4

    როდესაც ხორცი მომზადდება, გადაწურეთ სითხე და ადუღეთ საშუალო ცეცხლზე, სანამ სოუსის კონსისტენციამდე არ დაშრება. რძე აიჭრება, რაც ამ კერძისთვის ბუნებრივია.

  5. 5

    სერვირებისთვის, დიდ ქვაბში აადუღეთ მარილიანი წყალი. ხარშეთ მანგოლდი (მწვანე ჭარხლის ფოთლები) 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად გადაწურეთ და გადადგით.

    2 წუთი

  6. 6

    ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი, დაამატეთ ბლანშირებული მანგოლდი და შუშეთ რამდენიმე წუთი დარბილებამდე.

  7. 7

    დაჭერით ღორის ხორცი ულუფებად და მოასხით სოუსი. გვერდით მიუსერვირეთ მომზადებული მანგოლდი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 233 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

465
კკალ
37.3
ცილა
13.3
ნახშირწყალი
28.7
ცხიმი
2.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.