უკან რეცეპტებზე
პრასისა და კარტოფილის სუპი
წვნიანებიმარტივი

პრასისა და კარტოფილის სუპი

ნაზი, კრემოვანი პრასისა და კარტოფილის სუპი. შეაზავეთ გემოვნებით და სურვილისამებრ პურთან ერთად მიირთვით.

მომზადება15 წთ
მზადება20 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია167
#წვნიანი#ბოსტნეული#მარტივი#ზამთრის კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • მცენარეული ზეთი1 ს/კ
  • ბოსტნეულის ბულიონი1200 მლ

მომზადების ინსტრუქცია

3 ნაბიჯი
  1. 1

    დიდ ქვაბში გააცხელეთ ზეთი. დაამატეთ ხახვი, კარტოფილი და პრასი და საშუალო ცეცხლზე 3 - 4 წუთი მოშუშეთ, სანამ დარბილებას დაიწყებს.

    4 წუთი

  2. 2

    დაამატეთ ბოსტნეულის ბულიონი და აადუღეთ. შეაზავეთ მარილითა და პილპილით, შემდეგ 10 წუთი ნელ ცეცხლზე ხარშეთ, სანამ ბოსტნეული დარბილდება.

    10 წუთი

  3. 3

    სუპი ხელის ან ჭიქიანი ბლენდერით ერთგვაროვან მასად დააბლენდერეთ. სუფთა ქვაბში დააბრუნეთ, კრემ - ფრეში ან ცხიმიანი ნაღები შეურიეთ და სუფრასთან მიტანამდე კარგად გააცხელეთ.

    3 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 308 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

167
კკალ
2.5გ
ცილა
16.6გ
ნახშირწყალი
10.2გ
ცხიმი
2.2გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.