უკან რეცეპტებზე
საუზმემარტივი
საფანელში შემწვარი ბეკონი
ბეკონის ხრაშუნა ნაჭრები, ამოვლებული კვერცხსა და საფანელში, სწრაფი და გემრიელი საუზმე ან წასახემსებელი.
მომზადება5 წთ
მზადება10 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია229
#ხორცი#ხემსი#საუზმე#ბეკონი#სწრაფი წასახემსებელი
ინგრედიენტები
პორცია
4
- კვერცხი2 ცალი
- მზესუმზირის ზეთი30 ml
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
ბეკონი დავჭრათ თხელ ნაჭრებად.
2 წუთი
- 2
კვერცხი გავთქვიფოთ მარილთან ერთად.
1 წუთი
- 3
ბეკონის თითოეული ნაჭერი ამოვავლოთ ჯერ კვერცხში, შემდეგ საფანელში, მოვაყაროთ შავი პილპილი (სურვილისამებრ).
2 წუთი
- 4
გავაცხელოთ ზეთი ტაფაზე, შევწვათ ბეკონის ნაჭრები ორივე მხრიდან, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.
5 წუთი
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 63 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
229
კკალ
11.5გ
ცილა
9.3გ
ნახშირწყალი
16.3გ
ცხიმი
0.4გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
