უკან რეცეპტებზე
შემწვარი ბოსტნეულის გნოჩის ღუმელში გამომცხვარი

შემწვარი ბოსტნეულის გნოჩის ღუმელში გამომცხვარი

მდიდარი, სოუსიანი კერძი, რომელიც მზადდება ნაზი გნოჩის ნაჭრებით და ბევრი შემწვარი ხმელთაშუა ზღვის სტილის ბოსტნეულით.

მომზადება15 წთ
მზადება15 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია686
#სალათი#ბოსტნეული#სტაფილო#კასეროლი#ისპანახი#წიწაკა#გამომცხვარი ბოსტნეული#გრილზე შემწვარი ბოსტნეული#რეჰანი

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • ზეითუნის ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    გნოჩი, ხახვი, წიწაკა და ყაბაყი მოათავსეთ დიდ თასში. დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, მარილი და ბევრი შავი პილპილი. კარგად აურიეთ. საჭიროების შემთხვევაში, წინასწარ გაახურეთ თქვენი ჰაერის შემწვარი 200C-ზე 3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ მიაღწევს ტემპერატურას.

  2. 2

    გნოჩი და ბოსტნეული მოათავსეთ უჯრის ძირში, ხრაშუნა ფირფიტის გარეშე. თუ თქვენი ჰაერის შემწვარი არ არის შესაფერისი უშუალოდ უჯრის ძირში მოსამზადებლად, გამოიყენეთ შესაბამისი ზომის ღუმელგამძლე კონტეინერი.

  3. 3

    მოხარშეთ 200C-ზე 10 წუთის განმავლობაში (5 წუთის შემდეგ აურიეთ ან გადააბრუნეთ), ან სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება და გნოჩი არ გახდება რბილი და ოქროსფერი ზოგიერთ ადგილას.

  4. 4

    ამასობაში გააცხელეთ დარჩენილი 1 სუფრის კოვზი ზეთი პატარა ქვაბში დაბალ ცეცხლზე და ძალიან ნელა მოხარშეთ ნიორი რამდენიმე წამის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ, რომ დარბილდეს (არ დაუშვათ დაწვა). დაამატეთ პასატა და ორეგანო, ცოტა მარილი და პილპილი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან.

  5. 5

    შემწვარი ბოსტნეული და გნოჩი შეურიეთ ტომატის სოუსში. ზემოდან მოაყარეთ მოცარელას ნაჭრები და მოხარშეთ 200C-ზე კიდევ 4-5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ მოცარელა არ გადნება.

  6. 6

    გაყავით ორ თბილ, არაღრმა თასში და მიირთვით პესტოთი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 350 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

686
კკალ
29.8
ცილა
73.5
ნახშირწყალი
28
ცხიმი
10.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.