უკან რეცეპტებზე
ცხელი სასმელებიმარტივი
თბილი რძე თაფლითა და დარიჩინით
ეს არის კლასიკური, დამამშვიდებელი სასმელი ნაზი სიტკბოთი და დარიჩინის მყუდრო არომატით. ის იდეალურია ძილის წინ დასალევად, რადგან ხელს უწყობს სრულფასოვან რელაქსაციას. სასარგებლო თვისებების შესანარჩუნებლად თაფლი ჩაამატეთ მხოლოდ შეგრილებულ რძეში და არა მდუღარეში.
მომზადება2 წთ
მზადება5 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია202
#სასმელი#დარიჩინი#ცხელი სასმელი#ძილის წინ#თბილი რძე
ინგრედიენტები
პორცია
1
- მთელი რძე250 ml
- დაფქული დარიჩინი½ tsp
- თაფლი1 tbsp
მომზადების ინსტრუქცია
3 ნაბიჯი- 1
პატარა ქვაბში ჩაასხით რძე, დაამატეთ დაფქული დარიჩინი და კარგად მოურიეთ ხელის სათქვეფით.
1 წუთი
- 2
დადგით დაბალ ცეცხლზე და გააცხელეთ ორთქლის გაჩენამდე, მაგრამ არ აადუღოთ.
4 წუთი
70°C
- 3
გადმოდგით ცეცხლიდან, გადაწურეთ ჭიქაში, დააცადეთ 1-2 წუთი შეგრილება, დაამატეთ თაფლი, კარგად მოურიეთ და მიირთვით თბილი.
2 წუთი
55°C
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 268 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
202
კკალ
8.1გ
ცილა
26.1გ
ნახშირწყალი
8გ
ცხიმი
1.4გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
