უკან რეცეპტებზე
ცხლად შებოლილი ორაგულის კედჯერე

ცხლად შებოლილი ორაგულის კედჯერე

ეს არის ძალიან სასიამოვნო კერძი მდიდარი, ნაღების ბრინჯით და ცხლად შებოლილი ორაგულით.

მომზადება15 წთ
მზადება15 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია613
#თევზი#ბრინჯი#ვახშამი#საოჯახო#საოჯახო ვახშამი#ორაგული#ქათმის წვნიანი#ბულიონი#მთავარი კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ძირას თესლი (კუმინი)2 ჩაის-კოვზი
  • ქინძის თესლი2 ჩაის-კოვზი
  • პაპრიკა½ ჩაის-კოვზი
  • გარამ მასალა½ ჩაის-კოვზი
  • ორმაგი ნაღები100 ml
  • კვერცხი4 ცალი
  • ლიმონი1 ცალი

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    დიდი, ღრმა ტაფა დადგით საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ციმციმი და ქინძის თესლი და ურიეთ, სანამ არ დაიწყებენ ხრაშუნს. ფრთხილად იყავით, რომ არ დაწვათ. დაფქვით წვრილ ფხვნილად სანელებლების საფქვავში ან ნაღმტყორცნში.

  2. 2

    იმავე ტაფაში გააცხელეთ ზეთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი და მარილი და მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება და გამჭვირვალე გახდება. დაამატეთ დაფქული სანელებლები, მათ შორის პაპრიკა და გარამ მასალა, შეამცირეთ ცეცხლი დაბალზე და მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში.

  3. 3

    გაზარდეთ ცეცხლი საშუალოზე და დაამატეთ ბრინჯი. ურიეთ, სანამ არ დაიფარება ყველა სანელებლით. დაამატეთ ცხლად შებოლილი ორაგული და ბარდა და მოხარშეთ, სანამ არ გაცხელდება.

  4. 4

    გადმოდგით ცეცხლიდან და აურიეთ ნაღები, ქინძი და შავი ხახვი. ზემოდან მოაყარეთ კვერცხები. მიირთვით ლიმონის ნაჭერთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 300 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

613
კკალ
40.8
ცილა
41.7
ნახშირწყალი
31.5
ცხიმი
5.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.