უკან რეცეპტებზე
ვირთევზა და ჩორიზოს ორზო

ვირთევზა და ჩორიზოს ორზო

ჩორიზო შესანიშნავად უხდება ვირთევზას დელიკატურ არომატს. მიირთვით უგემრიელეს ორზოსთან ერთად, მარტივი კერძისთვის, რომელიც აუცილებლად მოახდენს შთაბეჭდილებას.

მომზადება15 წთ
მზადება20 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია541
#პასტა#თევზი#ვახშამი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი (ორზოსთვის)1000 ml
  • ზეითუნის ზეთი75 ml
  • შებოლილი ტკბილი პაპრიკა ჩაის-კოვზი
  • ლიმონის წვენი20 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 200C გრადუსზე.

  2. 2

    დიდ ქვაბში აადუღეთ მარილიანი წყალი, დაამატეთ ორზო და მოხარშეთ 10-12 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება. გადაწურეთ ორზო და გადადგით.

  3. 3

    მოაყარეთ ვირთევზას მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი. გააცხელეთ ღუმელგამძლე ტაფა, დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და შეწვით ვირთევზა 1-2 წუთის განმავლობაში ორივე მხრიდან, ან სანამ არ გახდება ოქროსფერი. გადაიტანეთ ღუმელში 3-4 წუთის განმავლობაში, ან სანამ თევზი არ მოიხარშება.

  4. 4

    გამოიღეთ თევზი ტაფიდან და დაანაწევრეთ თეფშზე.

  5. 5

    გააცხელეთ ტაფა, დაამატეთ დარჩენილი ზეითუნის ზეთი და ჩორიზო და შეწვით 2-3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ჩორიზო არ მოიხარშება და ზეთები არ გამოიყოფა ტაფაში. ნახვრეტიანი კოვზის გამოყენებით, ამოიღეთ ჩორიზო ტაფიდან და გადადგით.

  6. 6

    დაამატეთ მოხარშული ორზო და შებოლილი ტკბილი პაპრიკა ტაფაში, კარგად აურიეთ, რომ ზეთში დაიფაროს და მოხარშეთ 1-2 წუთის განმავლობაში. დააბრუნეთ ჩორიზო ტაფაში და დაამატეთ შემწვარი წითელი წიწაკა და დანაწევრებული ვირთევზა. კარგად აურიეთ და მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი. შეურიეთ ოხრახუში და ლიმონის წვენი.

  7. 7

    მიირთვით თეფშებზე.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 263 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

541
კკალ
43.3
ცილა
31.2
ნახშირწყალი
27
ცხიმი
3.4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.