უკან რეცეპტებზე
ალფრედოს სოუსი

ალფრედოს სოუსი

ბრწყინვალედ მარტივი სოუსი, რომელიც უნდა გქონდეთ რეპერტუარში. ალფრედო შესანიშნავი პარტნიორია მაკარონისთვის, ქათმის ან თეთრი თევზისთვის.

მომზადება5 წთ
მზადება10 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია332
#პასტა#სოუსი#იტალიური#სპაგეტი#ნაღები

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ნიორი2 კბილი
  • გამხმარი მწვანილი (მაგ. იტალიური მიქსი)½ სუფრის-კოვზი
  • ორმაგი ნაღები250 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    გაადნეთ კარაქი სქელძირიან ტაფაში საშუალოზე დაბალ ცეცხლზე. დაამატეთ ნიორი მარილის მწიკვთან ერთად და ნაზად შეწვით 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ ნიორი ოდნავ არ დაიწყებს ოქროსფერს.

  2. 2

    მოაყარეთ გამხმარი მწვანილი და შეწვით კიდევ რამდენიმე წამი, შემდეგ დაასხით ნაღები. ნაღები მიიყვანეთ ნელ ადუღებამდე, რეგულარულად ურიეთ, რომ არ მიეკრას.

  3. 3

    როგორც კი ადუღდება, დაამატეთ გახეხილი პარმეზანი და ურიეთ, სანამ არ გადნება და არ მიიღებთ სქელ, გლუვ სოუსს. გულუხვად მოაყარეთ ახლად დაფქული შავი პილპილი და მარილი საჭიროებისამებრ.

  4. 4

    გამოიყენეთ სოუსი თქვენთვის სასურველ კერძში ამ ეტაპზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში გააცივეთ და შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში მაცივარში 2 დღემდე. სოუსის დასრულება შეგიძლიათ უხეშად დაჭრილი ოხრახუშის კონით, თუ გსურთ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 113 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

332
კკალ
5.1
ცილა
6.4
ნახშირწყალი
31.5
ცხიმი
0.2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.