აფხაზური აბისტა
აბისტა არის მარტივი, მაგრამ გემრიელი კერძი, რომელიც მზადდება სიმინდის ფქვილისგან. მას ხშირად მიირთმევენ ყველთან ან ლობიოსთან ერთად, რაც მას სრულყოფილ საუზმედ, სადილად ან ვახშმად აქცევს.
ინგრედიენტები
- წყალი800 მლ
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
დიდ ქვაბში შეურიეთ სიმინდის ფქვილი ცივ წყალს. კარგად აურიეთ, რომ არ დარჩეს ნალექი.
5 წუთი
- 2
დადგით ქვაბი საშუალო ცეცხლზე. მუდმივად ურიეთ, რომ არ მიიწვას.
15 წუთი
- 3
როდესაც მასა გასქელდება და დაიწყებს ბუშტუკებს, შეამცირეთ ცეცხლი და გააგრძელეთ ხარშვა, თან ურიეთ, დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მიიღებთ გლუვ და ერთგვაროვან კონსისტენციას.
5 წუთი
- 4
მოაყარეთ მარილი გემოვნებით. გადმოდგით ცეცხლიდან.
- 5
გაანაწილეთ აბისტა თეფშებზე და მიირთვით ცხლად ყველთან ან ლობიოსთან ერთად.
საკვები ღირებულება
100 გრამზე
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად