უკან რეცეპტებზე
არომატული საქონლის ხორცის ნაჭერი სტაფილოთი და ოხრახუშით

არომატული საქონლის ხორცის ნაჭერი სტაფილოთი და ოხრახუშით

აქ საქონლის ხორცი ნელა იხარშება ღუმელში მარილიან, ცხარე სოუსში, სანამ შემწვარ, მარინირებულ სტაფილოსა და ოხრახუშთან ერთად მიირთმევენ.

მომზადება25 წთ
მზადება225 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია930
#ხორცი#ვახშამი#ბოსტნეული#სტაფილო#საქონლის ხორცი#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • ნივრის თავები2 ცალი
  • ვარსკვლავიანი ანისი2 ცალი
  • ძროხის ბულიონი500 ml
  • სოიოს სოუსი75 ml
  • ბრინჯის ღვინო60 ml
  • სეზამის ზეთი45 ml
  • მარილი1 ჩაის-კოვზი

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    საქონლის ხორცის მოსამზადებლად, გააცხელეთ ღუმელი 180C/160C Fan/Gas 4-ზე. გააცხელეთ ზეთი ქვაბში, კარგად მოაყარეთ საქონლის ხორცს მარილი და შეწვით ტაფაში, სანამ ყველა მხრიდან არ დაიბრაწება. ამოიღეთ ტაფიდან.

  2. 2

    ხახვი, ნივრის ბოლქვები და სანელებლები ქვაბში მოშუშეთ 10 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ბულიონი, სოიოს სოუსი და თაფლი და დააბრუნეთ საქონლის ხორცი. მოხარშეთ ღუმელში დაახლოებით 3½ საათის განმავლობაში, სანამ საქონლის ხორცი არ გახდება რბილი.

  3. 3

    სტაფილოსა და ოხრახუშის მოსამზადებლად, მოხარშეთ ისინი მდუღარე მარილიან წყალში, სანამ არ გახდება რბილი. სოიოს სოუსი, ძმარი, ნიორი, სეზამის ზეთი, ჯანჯაფილი და ხუთი სანელებლის ფხვნილი დიდ თასში აურიეთ და დაამატეთ მოხარშული სტაფილო და ოხრახუში. აურიეთ და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.

  4. 4

    გააცხელეთ გრილის ტაფა მაღალ ცეცხლზე და შეწვით ბოსტნეული 2 წუთის განმავლობაში ყველა მხრიდან.

  5. 5

    სუფრაზე მიტანის წინ სტაფილო და ოხრახუში ხახვთან ერთად აურიეთ და მიირთვით საქონლის ხორცთან და ცოტაოდენი ნახარშთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 525 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

930
კკალ
82.4
ცილა
40.9
ნახშირწყალი
49.9
ცხიმი
8.9
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.