უკან რეცეპტებზე
ბრუსკეტა ზეთისხილით, ყაბაყით, რიკოტათი და რუკოლით

ბრუსკეტა ზეთისხილით, ყაბაყით, რიკოტათი და რუკოლით

ეს ბრუსკეტა არომატებისა და ტექსტურების ნამდვილი ზეიმია - რბილი, კარამელიზებული ყაბაყი, არომატული ზეთისხილი და ნაღების რიკოტა ნივრიან ტოსტებზე, ხუთვარსკვლავიანი წასახემსებელია.

მომზადება15 წთ
მზადება15 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია350
#წასახემსებელი#ყაბაყი#ბრუსკეტა

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი60 ml
  • ნივრის კბილი2 კბილი
  • ლიმონის წვენი10 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი ქვაბში მჭიდროდ დახურული სახურავით, შემდეგ დაამატეთ ყაბაყი, დაჭრილი ნიორი და ½ ჩაის კოვზი ზღვის მარილი. მოურიეთ, გაზარდეთ ცეცხლი მაქსიმუმზე და მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში, დროდადრო ურიეთ. დაახურეთ თავსახური და მოხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში საშუალო ცეცხლზე, სანამ ყაბაყი არ გახდება რბილი და ოდნავ კარამელიზებული.

  2. 2

    მოხსენით სახურავი და მოხარშეთ კიდევ 5 წუთი. ნახევარი რეჰანის ფოთოლი დაჭერით და აურიეთ მოხარშულ ყაბაყში, შეამოწმეთ გემო და დაამატეთ ცოტა შავი პილპილი. გადადგით.

  3. 3

    პური გაუსვით დარჩენილი ნიორი. დარჩენილი რეჰანის ფოთლები წვრილად დაჭერით და აურიეთ ზეთისხილში თასში. დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი. წაუსვით პურს ისე, რომ ყველა ნაჭერი დაიფაროს, შემდეგ თანაბრად გადაანაწილეთ ყაბაყი ზემოდან.

  4. 4

    აურიეთ რუკოლას ფოთლები ჩაის კოვზ ზეითუნის ზეთში და დაამატეთ ბრუსკეტას. მოაყარეთ გახეხილი რიკოტა სალატა და მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 188 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

350
კკალ
13.1
ცილა
24.4
ნახშირწყალი
22.5
ცხიმი
5.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.