უკან რეცეპტებზე
ბუკატინი სარდინებითა და ანჩოუსებით (პასტა კონ ლე სარდე)
პასტასაშუალო

ბუკატინი სარდინებითა და ანჩოუსებით (პასტა კონ ლე სარდე)

ეს კლასიკური სიცილიური კერძი არის მარტივი პასტის რეცეპტი, რომელიც იდეალურია ზაფხულის ნისლიანი საღამოებისთვის.

მომზადება15 წთ
მზადება15 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია618
#პასტა#თევზი#იტალიური#საზაფხულო

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • თეთრი ღვინო50 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    მიიყვანეთ დიდი ქვაბი მარილიანი წყალი ადუღებამდე და დაამატეთ ბუკატინი. მოხარშეთ შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, ან სანამ არ გახდება ალ დენტე.

  2. 2

    გააცხელეთ ზეთი ტაფაში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი, ცერეცო და ცერეცოს თესლი და მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ ანჩოუსები და დაჭყლიტეთ კოვზის ზურგით.

  3. 3

    დაამატეთ სარდინები და დაასხით ღვინო. ადუღეთ, სანამ არ შემცირდება, დააფარეთ და მოხარშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ სარდინები არ მოიხარშება.

  4. 4

    გადაწურეთ პასტა და დაამატეთ სარდინებს ქიშმიში და ფიჭვის კაკალი. კარგად აურიეთ, მოაყარეთ პურის ნამცეცები და მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 300 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

618
კკალ
35.1
ცილა
68.7
ნახშირწყალი
22.8
ცხიმი
6.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.