უკან რეცეპტებზე
ჩაშუშული ხბოს ხორცი
ვახშამისაშუალო

ჩაშუშული ხბოს ხორცი

ნაზი ხბოს ხორცის კლასიკური ქართული ჩაშუშული პომიდვრითა და არომატული მწვანილებით გამოირჩევა მდიდარი და წვნიანი გემოთი. კერძი იდეალურია ნოყიერი სადილისთვის ან ვახშმისთვის ცივ დღეებში. ხორცი რომ განსაკუთრებულად რბილი გამოვიდეს, აუცილებლად დაბალ ცეცხლზე, თავდახურულ ქვაბში დიდხანს შუშეთ.

მომზადება20 წთ
მზადება75 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია479
#მაღალცილოვანი#საქონლის ხორცის ჩაშუშული#ხბოს ხორცი#ქართული სამზარეულო#უშაქრო

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • მზესუმზირის ზეთი30 მლ
  • ქინძის თესლი (დაფქული)1 ჩ/კ
  • მარილი1½ ჩ/კ

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    ხბოს რბილი ხორცი დაჭერით საშუალო ზომის კუბიკებად, ხახვი დაჭერით წვრილად, ხოლო პომიდორს გააცალეთ კანი და დააქუცმაცეთ.

    15 წუთი

  2. 2

    სქელძირიან ქვაბში გაახურეთ ზეთი, ჩაყარეთ ხორცის ნაჭრები და შუშეთ საშუალო ცეცხლზე, სანამ წვენს გამოუშვებს და მსუბუქად შეწითლდება.

    15 წუთი

    180°C

  3. 3

    დაამატეთ დაჭრილი ხახვი ხორცთან ერთად ქვაბში, მოურიეთ და შუშეთ დაბალ ცეცხლზე თავდახურული, სანამ ხახვი არ დარბილდება და გამჭვირვალე გახდება.

    15 წუთი

    140°C

  4. 4

    შეურიეთ დაკეპილი პომიდორი, დააფარეთ თავსახური და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ხორცის სრულ სინაზემდე დაახლოებით 35 წუთის განმავლობაში.

    35 წუთი

    100°C

  5. 5

    ბოლოს დაამატეთ დანაყილი ნიორი, წვრილად დაჭრილი მწვანე წიწაკა, ხმელი ქინძი, ახალი მწვანილი და მარილი, გააჩერეთ ცეცხლზე კიდევ 5 წუთი და გადმოდგით.

    5 წუთი

    100°C

  6. 6

    ქვაბს დააფარეთ თავსახური და დაასვენეთ კერძი სუფრასთან მიტანამდე 5 წუთით, რათა არომატები კარგად გაუჯდეს ხორცს.

    5 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 432 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

479
კკალ
50.8გ
ცილა
15.1გ
ნახშირწყალი
24.2გ
ცხიმი
3.8გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.