უკან რეცეპტებზე
ჩილის ხორცი გამომცხვარ კარტოფილთან ერთად

ჩილის ხორცი გამომცხვარ კარტოფილთან ერთად

წვნიანი საქონლის სტეიკის ნაჭრებით, ტკბილი წიწაკითა და პომიდვრით მომზადებული ცხარე ჩილი შესანიშნავად ერწყმის გამომცხვარ კარტოფილს. ძირას, ქინძისა და დარიჩინის თბილი არომატები ხორცს საოცარ სურნელს სძენს. ჩაჭერით ცხელი კარტოფილი და ზემოდან მოასხით უხვი რაოდენობის ჩილი.

მომზადება15 წთ
მზადება60 წთ
პორცია3
კალორია/პორცია591
#ხორცი#ვახშამი#კარტოფილი#საქონლის ხორცი#კარტოფილის სალათი

ინგრედიენტები

პორცია
3
  • კარტოფილი3 ცალი
  • რაფსის ზეთი4 ჩაის-კოვზი
  • დაფქული ძირა (კუმინი) ჩაის-კოვზი
  • დაფქული ქინძი ჩაის-კოვზი
  • დარიჩინი½ ჩაის-კოვზი
  • ჩილის ფხვნილი ჩაის-კოვზი
  • წითელი ხახვი1 ცალი
  • ბულგარული წიწაკა1 ცალი
  • ნიორი2 კბილი
  • ჩილი (ახალი)1 ცალი
  • ახალი ქინძი1 სუფრის-კოვზი

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 200C/180C Fan/Gas 6-მდე. კარტოფილს წაუსვით 2 ჩაის კოვზი ზეთი და მოაყარეთ მარილი და პილპილი. ჩანგლით დაჩხვლიტეთ მთელ ზედაპირზე. გამოაცხვეთ 45-60 წუთის განმავლობაში, ან სანამ გარედან ხრაშუნა არ გახდება, ხოლო შიგნიდან ფუმფულა.

  2. 2

    ამასობაში, საშუალო თასში აურიეთ სანელებლები ერთმანეთში. ამოიღეთ 2 ჩაის კოვზი სანელებლების ნარევი და გადადეთ. დაამატეთ სტეიკი თასში და მოურიეთ, რომ დაიფაროს.

  3. 3

    გააცხელეთ დიდი ტაფა ძალიან ცხლად. დაამატეთ დარჩენილი ზეთი და საქონლის ხორცი და შეწვით 30-40 წამის განმავლობაში თითოეულ მხარეს, სანამ არ დაიბრაწება და ოდნავ არ მოიხარშება, შემდეგ გადაიტანეთ თეფშზე და გადადეთ.

  4. 4

    დაამატეთ ხახვი და წიწაკა ტაფაში, დააფარეთ თავსახური და ნაზად შეწვით 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ ნიორი, ჩილი და გადადებული სანელებლების ნარევი და შეწვით კიდევ 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ პომიდორი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ხარშეთ 4-5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება და სოუსი ოდნავ არ შემცირდება. დაამატეთ საქონლის ხორცი და ნებისმიერი წვენი და მოხარშეთ კიდევ ერთი წუთის განმავლობაში, სანამ არ მოიხარშება და არ გახურდება. მოაყარეთ მარილი და პილპილი, შემდეგ აურიეთ ქინძი.

  5. 5

    როდესაც კარტოფილი დარბილდება, გაჭერით შუაზე სიგრძეზე და გაყავით სერვირების თეფშებს შორის. ზემოდან მოაყარეთ ჩილის ხორცი, შემდეგ დაასრულეთ არაჟნის კოვზით, გახეხილი ყველით და რამდენიმე ჰალაპენიოს ნაჭრით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 400 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

591
კკალ
48
ცილა
48
ნახშირწყალი
28
ცხიმი
13.2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.