უკან რეცეპტებზე
ჩორიზოსა და ახალი კარტოფილის ტორტილია

ჩორიზოსა და ახალი კარტოფილის ტორტილია

ბევრ ქვეყანას აქვს ღია ომლეტის საკუთარი ვერსია. ტრადიციულად, ამ კერძში ახალი კარტოფილი არ გამოიყენება - უფრო დიდი ზომის კარტოფილი გამოიყენება, მაგრამ მე მინდოდა ადრეული კარტოფილის სეზონის აღნიშვნა და ის საოცრად კარგად მუშაობს.

მომზადება15 წთ
მზადება35 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია491
#კვერცხი#ვახშამი#ბოსტნეული#სტაფილო#კარტოფილი#სწრაფი#სწრაფი სადილი#კვერცხის კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი45 ml
  • დაფნის ფოთოლი1 ცალი
  • ბეგქონდარა1 ჩაის-კოვზი
  • როზმარინი1 ჩაის-კოვზი

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 170C-მდე.

  2. 2

    გააცხელეთ ზეთი საშუალო ზომის ტაფაში თავსახურით საშუალო ცეცხლზე. ნაზად შეწვით კარტოფილი, ხახვი, ნიორი, დაფნის ფოთოლი, თიამი, როზმარინი, ესპელეტის წიწაკა და მარილი 13-15 წუთის განმავლობაში. რეგულარულად ურიეთ, რომ არ დაიბრაწოს.

  3. 3

    დაამატეთ ჩორიზო და შეწვით 5 წუთის განმავლობაში თავსახურით, რომ არომატები ერთმანეთში აირიოს. დაამატეთ ოხრახუში და ისპანახი და ურიეთ 30 წამის განმავლობაში. გადმოდგით ცეცხლიდან, დაამატეთ კვერცხი და ურიეთ, სანამ თანაბრად არ აირია.

  4. 4

    კვერცხის ნარევი ჩაასხით 20 სმ-იან არაწებოვან, ღუმელგამძლე ტაფაში და შედგით ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მოიხარშება. გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში, სანამ დაფაზე ან დიდ ლანგარზე გადმოიღებთ.

  5. 5

    გამოიყენეთ დაკბილული დანა და ომლეტი დაჭერით 4-6 სოლი ფორმის ნაჭრებად და მიირთვით თბილი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 263 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

491
კკალ
28.6
ცილა
24.7
ნახშირწყალი
31
ცხიმი
4.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.