უკან რეცეპტებზე
სხვადასხვამარტივი
ერბო
ერბო არის გაწმენდილი კარაქი, რომელსაც ტრადიციულად იყენებენ ქართულ სამზარეულოში. მისი დამზადება მარტივია და აქვს სასიამოვნო არომატი.
მომზადება5 წთ
მზადება90 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია895
#ერბო
ინგრედიენტები
პორცია
4
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
აირჩიეთ მაღალი ხარისხის კარაქი, არანაკლებ 82% ცხიმიანობით.
- 2
სქელძირიან ქვაბში, დაბალ ცეცხლზე გაადნეთ კარაქი.
- 3
დაელოდეთ ქაფის წარმოქმნას და ეტაპობრივად მოაცილეთ ქაფი.
70 წუთი
- 4
ჯამში, კარაქი უნდა იდუღოს დაახლოებით 1 საათი და 20 წუთიდან 1 საათსა და 30 წუთამდე, სანამ არ გახდება გამჭვირვალე.
20 წუთი
- 5
გადაიტანეთ ერბო მინის ჭურჭელში და დაელოდეთ ბოლომდე გაცივებას, შემდეგ დაახურეთ თავსახური.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 100 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
895
კკალ
0.3გ
ცილა
0გ
ნახშირწყალი
99.5გ
ცხიმი
0გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
