უკან რეცეპტებზე
პასტა ოთხი ყველით

პასტა ოთხი ყველით

სწრაფი და ნაღებისებრი პასტა ჩედარით, მოცარელათი, ობიანი ყველითა და პარმეზანით. წყარო უთითებს ერთ პორციასა და სულ 15 წუთს.

მომზადება3 წთ
მზადება12 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია968
#პასტა#ყველი

ინგრედიენტები

პორცია
1

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    წყალი აადუღეთ და პასტა მოხარშეთ; მარილი გემოვნებით შესანელებლად გამოიყენეთ.

  2. 2

    მოამზადეთ ჩედარი, მოცარელა, ობიანი ყველი და პარმეზანი პასტაში დასამატებლად.

  3. 3

    მოხარშული პასტა ტაფაში გადაიტანეთ, ნაღები დაუმატეთ და 2 წუთით გააცხელეთ.

    2 წუთი

  4. 4

    დაუმატეთ ჩედარი, მოცარელა, ობიანი ყველი და პარმეზანი, გემოვნებით მოაყარეთ მარილი და დნობამდე ურიეთ; წყაროს მიხედვით, კერძი კიდევ 2 წუთში მზადაა.

    2 წუთი

  5. 5

    მაშინვე, ცხლად მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 410 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

968
კკალ
43გ
ცილა
95.1გ
ნახშირწყალი
47.6გ
ცხიმი
4.1გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.