უკან რეცეპტებზე
ღანძილი

ღანძილი

მოხარშული და კარგად გაწურული ღანძილი კახური ზეთით, ქინძითა და მარილით. სურვილისამებრ მიირთვით მჭადთან ერთად. პირველწყარო ულუფებისა და მომზადების საერთო დროის რაოდენობას არ უთითებს. ოთხი ულუფა და დაახლოებით 20 წუთი საორიენტაციოა; მოარგეთ მომზადებულ რაოდენობას.

მომზადება15 წთ
მზადება5 წთ
პორცია4
კალორია/პორციაუცნობია
#ქართული#ვეგეტარიანული#ტრადიციული#ბოსტნეული#ღანძილი

ინგრედიენტები

პორცია
4

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    გადაარჩიეთ ღანძილი, მოაშორეთ დაზიანებული ფოთლები და კარგად გარეცხეთ.

    10 წუთი

  2. 2

    თავდახურულ ქვაბში აადუღეთ წყალი და ჩაყარეთ გასუფთავებული ღანძილი. წყლის ხელახლა ადუღებიდან მალევე ამოიღეთ და გააგრძელეთ გაციება და გაწურვა.

  3. 3

    როგორც კი ადუღდება, მალევე ამოიღეთ და გადაიტანეთ ცივ წყალში. შემდეგ გადაიტანეთ საწურზე და კარგად გაწურეთ ხელით, რომ ზედმეტი წყალი მოშორდეს.

    2 წუთი

  4. 4

    გაწურულ ღანძილს მოასხით კახური ზეთი, მოაყარეთ მარილი და დაჭრილი ქინძი. კარგად აურიეთ.

  5. 5

    მიირთვით მჭადთან ერთად.

საკვები ღირებულება

100 გრამზე

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

-
კკალ
-
ცილა
-
ნახშირწყალი
-
ცხიმი
-
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.