უკან რეცეპტებზე
საკონდიტრო ნაწარმიმარტივი
შუ
ნათია კაჭარავას რეცეპტით მომზადებული უგემრიელესი შუ. მარტივი მოსამზადებელია და იდეალურია ოჯახური შეკრებისთვის.
მომზადება20 წთ
მზადება45 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია472
#ცომეული#ტკბილი#საცხობი#ქართული ცომეული#მოხარშული ცომი#შუ
ინგრედიენტები
პორცია
4
- წყალი125 ml
- კვერცხი2 ცალი
- კრემი (შევსებისთვის)200 ml
მომზადების ინსტრუქცია
6 ნაბიჯი- 1
შეურიეთ ფქვილი, წყალი, კვერცხი, მარილი და გამდნარი კარაქი ერთმანეთს და მოზილეთ ცომი.
10 წუთი
- 2
ცომს მიეცით სასურველი ფორმა.
10 წუთი
- 3
მოათავსეთ ღუმელში 200 გრადუსზე 10-15 წუთის განმავლობაში.
15 წუთი
200°C
- 4
შემდეგ შეამცირეთ ტემპერატურა 180 გრადუსამდე და განაგრძეთ ცხობა კიდევ 25-30 წუთის განმავლობაში.
30 წუთი
180°C
- 5
ცხობის დასრულების შემდეგ დატოვეთ გამორთულ ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში.
15 წუთი
- 6
გაციების შემდეგ შეავსეთ კრემით და მოაყარეთ შაქრის პუდრა.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 163 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
472
კკალ
8.1გ
ცილა
32.5გ
ნახშირწყალი
34.1გ
ცხიმი
1.1გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
