უკან რეცეპტებზე
ღორის ხორცის ბან მი

ღორის ხორცის ბან მი

ეს პოპულარული ვიეტნამური ქუჩის საჭმელი იყენებს მარინირებულ ღორის ხორცს, მწნილებსა და ცხარე მაიონეზს.

მომზადება25 წთ
მზადება15 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია0
#ხორცი#ვიეტნამური

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • ნიორი4 კბილი
  • ხამანწკის სოუსი45 ml
  • თევზის სოუსი15 ml
  • სოიოს სოუსი15 ml
  • ლაიმი1 ცალი
  • ბრინჯის ძმარი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    ღორის ხორცის მოსამზადებლად, ყველა ინგრედიენტი, ღორის ხორცის გარდა, კვების პროცესორში მოათავსეთ და აურიეთ. ჩაასხით თასში, დაამატეთ ღორის ხორცის ზოლები და აურიეთ, შემდეგ დააფარეთ და შედგით მაცივარში 24 საათით.

  2. 2

    წინასწარ გააცხელეთ გრილის ტაფა მაღალ ცეცხლზე, დაამატეთ ღორის ხორცი ტაფაზე და შეწვით ძალიან ცხელ გრილზე, სანამ არ გახდება ხრაშუნა. ამას დასჭირდება 7-10 წუთი, ხორცის სისქის მიხედვით.

  3. 3

    მწნილის მოსამზადებლად, ჩილი, სტაფილო და დაიკონი მოათავსეთ თასში. შაქარი, ლაიმის წვენი და ძმარი მოათავსეთ ქვაბში და გააცხელეთ, სანამ შაქარი არ გადნება, შემდეგ დაასხით ბოსტნეულს. გააჩერეთ დასამწნილებლად.

  4. 4

    სუფრაზე მიტანის წინ, ბაგეტის შიდა მხარე შეწვით გრილის ტაფაზე, სანამ არ გახდება ოქროსფერი. ამასობაში აურიეთ მაიონეზი, ნიორი, რეჰანი და სირაჩა ერთად. წაუსვით ეს შემწვარ ბაგეტს შიგნიდან, შემდეგ მოაყარეთ სალათის ფოთლები და კიტრი ბაგეტის ერთ მხარეს. შეავსეთ ხრაშუნა ღორის ხორცით, ზემოდან მოაყარეთ მწნილები და მორთეთ ქინძით.

საკვები ღირებულება

100 გრამზე

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

276
კკალ
18.2
ცილა
13.5
ნახშირწყალი
16.5
ცხიმი
1.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.