უკან რეცეპტებზე
ღორის ხორცის ფილე ქლიავის და არმანიაკის სოუსით და მოთუშული კარტოფილით

ღორის ხორცის ფილე ქლიავის და არმანიაკის სოუსით და მოთუშული კარტოფილით

ღორის ნაზი ფილე მდიდარ ნაღების სოუსში იშუშება, რომელსაც ქლიავისა და არმანიაკის დახვეწილი ნოტები განსაკუთრებულ სიღრმეს ანიჭებს. მოთუშული კარტოფილითა და ოხრახუშით გაფორმებული ეს კერძი შესანიშნავია ელეგანტური ვახშმისთვის. სოუსის მომზადებისას ტაფის ძირი კარგად გაწმინდეთ არმანიაკით, რათა ყველა არომატული წვენი სრულად შეიწოვოს.

მომზადება15 წთ
მზადება15 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია490
#ხორცი#ვახშამი#ღორის ხორცი#შავი ქლიავი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • არმანიაკი30 ml
  • ორმაგი ნაღები30 ml
  • ზეითუნის ზეთი20 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    ღორის ხორცის ფილე დადეთ დაფაზე და ხორცის ჩაქუჩით ან ცომის საგლინველათი გააბრტყელეთ თხელ ნაჭრებად. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი.

  2. 2

    გააცხელეთ ტაფა, დაამატეთ კარაქის ნახევარი და ღორის ხორცის ფილე და შეწვით თითოეულ მხარეს 1-2 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გახდება ოქროსფერი და კარგად არ მოიხარშება (შესაძლოა, ეს ორ ან სამ პარტიად მოგიწიოთ, რომ ტაფა არ გადატვირთოთ). გადაიტანეთ თბილ თეფშზე და შეინახეთ თბილად.

  3. 3

    ტაფაში, რომელშიც ღორის ხორცი შეწვით, დაამატეთ არმანიაკი. ფრთხილად მოაყარეთ არმანიაკი, შემდეგ დაამატეთ ქლიავი და მოხარშეთ ორი წუთის განმავლობაში, ქლიავი მსუბუქად დაჭყლიტეთ კოვზის ან სპატულის ზურგით.

  4. 4

    დაამატეთ ნაღები, მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი და მოხარშეთ კიდევ ერთი წუთი.

  5. 5

    გააცხელეთ ცალკე ტაფა და დაამატეთ დარჩენილი კარაქი, ზეითუნის ზეთი და კარტოფილი. მოთუშეთ კარტოფილი 4-5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გახდება ოქროსფერი და რბილი.

  6. 6

    კარტოფილს დაამატეთ შალოტი და შეწვით კიდევ ერთი წუთი, შემდეგ აურიეთ ბრტყელფოთლიანი ოხრახუში და მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით.

  7. 7

    სუფრაზე მიტანისას, მოასხით სოუსი ღორის ხორცის ფილეს და გვერდით დააწყვეთ კარტოფილი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 238 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

490
კკალ
42.8
ცილა
23.5
ნახშირწყალი
25.9
ცხიმი
3.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.