უკან რეცეპტებზე
დესერტიმარტივი
გოზინაყი სეზამის მარცვლებით
გოზინაყი სეზამის მარცვლებით - უგემრიელესი ტრადიციული ქართული დესერტი. მარტივი მოსამზადებელია და იდეალურია როგორც საახალწლო სუფრისთვის, ასევე ყოველდღიური ტკბილეულისთვის.
მომზადება5 წთ
მზადება15 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია595
#ქართული#თაფლი#სეზამი#საახალწლო#გოზინაყი
ინგრედიენტები
პორცია
4
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
თაფლი მიიყვანეთ ადუღებამდე. როგორც კი გვერდებიდან ბუშტუკებს წამოიღებს, გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ.
- 2
გაიმეორეთ ეს პროცესი ორჯერ.
- 3
მესამედ დაამატეთ თაფლს შაქარი და სეზამის მარცვლები.
- 4
მოშუშეთ ნელ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, სანამ გოზინაყი ფერს არ შეიცვლის.
10 წუთი
- 5
გადმოიტანეთ წყლიან ხის დაფაზე, ცოტა რომ შეგრილდება დაჭერით.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 100 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
595
კკალ
10გ
ცილა
75გ
ნახშირწყალი
29გ
ცხიმი
6გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
