უკან რეცეპტებზე
ჰანეცუკი გიოზა

ჰანეცუკი გიოზა

ეს ნაზი იაპონური გუფთები შემწვარია ტაფაზე, სანამ არ გახდება ხრაშუნა და ივსება ღორის ხორცის უგემრიელესი ნარევით. სცადეთ მათი მირთმევა რამენთან ერთად.

მომზადება35 წთ
მზადება15 წთ
პორცია24
კალორია/პორცია74
#ხორცი#კროკეტი#სადილი#ვახშამი#სოკო#აზიური#ფარში#ხრაშუნა#გიოზა#ჩინური

ინგრედიენტები

პორცია
24
  • გიოზას შესაფუთი24 ცალი
  • მცენარეული ზეთი50 მლ
  • სოიოს სოუსი60 მლ
  • ბრინჯის ძმარი60 მლ
  • ჩილის ზეთი15 მლ

მომზადების ინსტრუქცია

8 ნაბიჯი
  1. 1

    თასში აურიეთ ღორის ფარში, ნიორი, ნირა (ნივრის შნიტი), ჩინური კომბოსტო, ზღვის მარილი და თეთრი პილპილი.

    10 წუთი

  2. 2

    მოამზადეთ გიოზას შესაფუთები და თასი ცივი წყლით. შესაფუთები შეინახეთ ნესტიანი ტილოს ქვეშ, რომ არ გამოშრეს. ლანგარს მსუბუქად მოაყარეთ სიმინდის სახამებელი.

    5 წუთი

  3. 3

    გაშალეთ რამდენიმე ცომის ფირფიტა, თითებით დაასველეთ კიდეები და ცენტრში მოათავსეთ ერთი ჩაის კოვზი შიგთავსი. გადაკეცეთ შუაზე და კიდეები ნაკეცებით მჭიდროდ დააწებეთ.

    20 წუთი

  4. 4

    სოუსისთვის პატარა ჯამში ერთად აურიეთ სოიოს სოუსი, ბრინჯის ძმარი და ჩილის ზეთი.

    2 წუთი

  5. 5

    მოამზადეთ სახამებლის ნარევი: ფქვილი და სიმინდის სახამებელი კარგად გახსენით 150 მლ ცივ წყალში ერთგვაროვანი სითხის მიღებამდე.

    2 წუთი

  6. 6

    ტაფას წაუსვით თხელი ფენა ზეთი და გააცხელეთ საშუალო ცეცხლზე. დაალაგეთ გიოზები წრიულად, ერთმანეთზე მჭიდროდ მიჯრით, შეკრული მხარით ზემოთ.

    2 წუთი

  7. 7

    შეწვით გიოზები 1 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩაასხით სახამებლის ნარევი ისე, რომ ტაფის ძირი მთლიანად დაიფაროს. დააფარეთ თავზე და ადუღეთ ორთქლზე 3 წუთი. შემდეგ მოხადეთ სახურავი და დაელოდეთ, სანამ სითხე სრულად აორთქლდება და ძირზე ხრაშუნა მაქმანისებრი ქერქი წარმოიქმნება.

    6 წუთი

  8. 8

    გიოზას ზემოდან დაადეთ თეფში და ტაფა ფრთხილად გადმოაბრუნეთ მასზე, რათა ხრაშუნა ქერქი ზემოდან მოექცეს. მიირთვით მომზადებულ სოუსთან ერთად.

    2 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 30 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

74
კკალ
3.3გ
ცილა
3.6გ
ნახშირწყალი
4.8გ
ცხიმი
0.2გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.