ინდური სანელებლებით შეზავებული ცხვრის ბეჭი ბომბეის კარტოფილით
ეს შესანიშნავი რეცეპტია მეგობრებისთვის საჭმლის მოსამზადებლად - შეგიძლიათ უბრალოდ შედოთ ღუმელში და დაივიწყოთ.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი80 ml
- ნივრის კბილი5 კბილი
- ძროხის ბულიონი500 ml
მომზადების ინსტრუქცია
12 ნაბიჯი- 1
სანელებლების ნარევისთვის, შეწვით ქინძი და ცილის თესლი მშრალ ტაფაში მაღალ ცეცხლზე 1-2 წუთის განმავლობაში, ან სანამ სურნელოვანი არ გახდება. დაფქვით ფხვნილად სანელებლების ნარევის დარჩენილ ინგრედიენტებთან ერთად. გადადგით.
- 2
ცხვრის ხორცისთვის, გააცხელეთ ღუმელი 150C/130C გრადუსამდე (ვენტილატორი/გაზი 2). მოაყარეთ ცხვრის ხორცს მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი.
- 3
გააცხელეთ ზეთი დიდ, ცეცხლგამძლე, სახურავიან ქვაბში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ცხვრის ბეჭი და შეწვით 1-2 წუთის განმავლობაში თითოეულ მხარეს, ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება მთელ ზედაპირზე. ამოიღეთ ტაფიდან და გადადგით.
- 4
დაამატეთ ხახვი და ჩილი და შეწვით 4-5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება და ოდნავ არ შეიფერება. დაამატეთ სანელებლების ნარევი, ნიორი და ჯანჯაფილი, კარგად აურიეთ, შემდეგ შეწვით კიდევ 1-2 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ კარდამონის თესლი, კარის ფოთლები და ტამარინდის რბილობი.
- 5
დაამატეთ დაჭრილი პომიდორი და ბულიონი და მიიყვანეთ ნარევი ადუღებამდე. შეამცირეთ ცეცხლი, სანამ ნარევი არ დაიწყებს დუღილს, შემდეგ დაახურეთ ქვაბს სახურავი.
- 6
გადაიტანეთ ქვაბი ღუმელში და მოხარშეთ 3-4 საათის განმავლობაში, ან სანამ ცხვრის ხორცი ძალიან რბილი არ გახდება.
- 7
ამასობაში, ბომბეის კარტოფილისთვის, მოხარშეთ კარტოფილი მარილიან წყალში 12-15 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება. კარგად გადაწურეთ.
- 8
გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი, ნიორი, მდოგვის თესლი, ჩილის ფხვნილი, დაფქული ქინძი, დაფქული ცილი და დაფქული კურკუმა და კარგად აურიეთ.
- 9
დაამატეთ დაჭრილი პომიდორი, აურიეთ ისევ, შემდეგ მიიყვანეთ ნარევი ნელ დუღილამდე.
- 10
დაამატეთ მოხარშული კარტოფილი და განაგრძეთ ხარშვა კიდევ 4-5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კარტოფილი არ შეიწოვს სოუსს და არ გახდება ძალიან რბილი. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით, შემდეგ აურიეთ მწვანილი.
- 11
როდესაც ცხვრის ბეჭი მოიხარშება, მოხსენით ქვაბს სახურავი, მოასხით ცხვრის ხორცს სოუსი და მოხარშეთ კიდევ 5 წუთის განმავლობაში. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით, შემდეგ აურიეთ მწვანილი.
- 12
სუფრაზე მიტანისას, დაალაგეთ ინდური სანელებლებით შეზავებული ცხვრის ხორცი სერვირების თეფშებზე. მიირთვით ბომბეის კარტოფილის გროვა თითოეულ პორციასთან ერთად.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 342 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად