უკან რეცეპტებზე
უშაქრომარტივი
უშაქრო მილიონერის ღვეზელი
ეს სწრაფი და გემრიელი ღვეზელი მზადდება უშაქრო ვანილის პუდინგის, რძის, დაქუცმაცებული ანანასის, ათქვეფილი კრემისა და დაჭრილი პეკანის ნაზავით. მიღებული მასა გრეჰემ კრეკერის ქერქში თავსდება და გაცივდება. იდეალურია მათთვის, ვინც შაქრის მიღებას ზღუდავს.
მომზადების დრო გადასამოწმებელია. ნაბიჯებში მითითებული დრო არ ემთხვევა შეჯამებას.
მომზადება-
მზადება-
პორცია8
კალორია/პორცია350
#დესერტი#გამოცხობის გარეშე#უშაქრო#მარტივი#ვანილი#ანანასი#პეკანი
ინგრედიენტები
პორცია
8
- მზა გრეჰემ კრეკერის ქერქი1 piece
- ცივი რძე240 ml
მომზადების ინსტრუქცია
3 ნაბიჯი- 1
საშუალო ზომის თასში ათქვიფეთ პუდინგის მიქსი და რძე.
2 წუთი
- 2
ნაზად შეურიეთ ანანასი, ათქვეფილი კრემი და პეკანი.
3 წუთი
- 3
მიღებული მასა ჩაასხით მზა ქერქში. გააცივეთ მინიმუმ 2 საათით სერვირებამდე.
120 წუთი
4°C
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 113 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
350
კკალ
4.3გ
ცილა
30.3გ
ნახშირწყალი
24.5გ
ცხიმი
2.7გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.