კარის ჩაუდერი ქაცვის ზღვის ბასით
ეს მარტივი თევზის ვახშამი ადვილი მოსამზადებელია და საოცრად კომფორტულია, ამიტომ იდეალურია სტრესული დღის ბოლოს.
ინგრედიენტები
- ნიორი2 კბილი
- კარის ფხვნილი1 სუფრის-კოვზი
- ვარსკვლავიანი ანისი1 ცალი
- ვერმუტი50 ml
- თევზის ბულიონი400 ml
- ზეითუნის ზეთი2 სუფრის-კოვზი
მომზადების ინსტრუქცია
6 ნაბიჯი- 1
ტაფაში გაადნეთ კარაქი და საშუალოზე დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში ნელ-ნელა მოშუშეთ კარტოფილი, პრასი, ნიახური, ცერეცო და ნიორი.
10 წუთი
- 2
დაამატეთ კარის ფხვნილი და ვარსკვლავისებრი ანისი. ჩაასხით ვერმუტი და ადუღეთ, სანამ სითხე განახევრდება.
- 3
ჩაასხით თევზის ბულიონი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში, სანამ კარტოფილი არ დარბილდება.
10 წუთი
- 4
შეურიეთ კრემ-ფრეში, შეაზავეთ მარილითა და შავი პილპილით, შემდეგ კი მორთეთ მწვანე ხახვით.
- 5
ზღვის ბასის კანს წაუსვით ზეითუნის ზეთი და თანაბრად მოაყარეთ დაჭრილი მწვანე ხახვი. დაალაგეთ ფილეები ჩაუდერის ზედაპირზე და ნელ ცეცხლზე ხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში, სანამ თევზი მზად არ იქნება.
5 წუთი
- 6
მიირთვით ცხელი ჩაუდერი თასებში, ზემოდან მოთავსებული ზღვის ბასით.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 400 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად