უკან რეცეპტებზე
ხორცის რენდანგი

ხორცის რენდანგი

ხორცის რენდანგი არის სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიური ძალიან მდიდარი კარი, რომელიც მზადდება ქოქოსის რძით და ნაზი საქონლის ხორცით. მიირთვით ჟასმინის ბრინჯთან და ორთქლზე მოხარშულ მწვანილთან ერთად.

მომზადება20 წთ
მზადება160 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია526
#ხორცი#ვახშამი#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • ნიორი6 კბილი
  • მზესუმზირის ზეთი45 ml
  • კვლიავი2 ჩაის-კოვზი
  • ქინძი (დაფქული)1 სუფრის-კოვზი
  • კურკუმა1 ჩაის-კოვზი
  • ქოქოსის რძე800 ml
  • ლაიმის ფოთლები4 ცალი
  • ტამარინდის პასტა1 სუფრის-კოვზი
  • სოიოს სოუსი2 ჩაის-კოვზი
  • ზღვის მარილი2 სუფრის-კოვზი
  • შავი პილპილი2 ჩაის-კოვზი

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    კვების პროცესორში შეურიეთ ლიმონის ბალახი, ხახვი, ნიორი, ჯანჯაფილი, გალანგალი და ჩილი. აურიეთ წვრილ პასტად (შეიძლება დაგჭირდეთ სახურავის მოხსნა და ნარევის სპატულით რამდენჯერმე დაჭერა, სანამ არ მიიღებთ სწორ კონსისტენციას).

  2. 2

    გააცხელეთ მზესუმზირის ზეთი დიდ ცეცხლგამძლე ქვაბში და შეწვით პასტა ნაზად 3-4 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ. დაამატეთ კვლიავი, ქინძი და კურკუმა და მოხარშეთ ორი წუთის განმავლობაში.

  3. 3

    დაამატეთ საქონლის ხორცი ტაფაში და მოურიეთ, რომ პასტამ და სანელებლებმა დაიფაროს. მოხარშეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ, სანამ ხორცი მთლიანად ოდნავ არ შეიფერება.

  4. 4

    ჩაასხით ქოქოსის რძე და 400 მლ ცივი წყალი ქვაბში. დაამატეთ ლაიმის ფოთლები, დარიჩინის ჩხირი, შაქარი, ტამარინდის პასტა ან ლაიმის წვენი, სოიოს სოუსი და მარილი და მიიყვანეთ ადუღებამდე.

  5. 5

    შეამცირეთ ცეცხლი და დატოვეთ ნელ ცეცხლზე დაახლოებით 2½-3 საათის განმავლობაში, ან სანამ ხორცი არ გახდება ძალიან ნაზი და სოუსი არ გახდება ძალიან სქელი, პრიალა და მდიდარი. ხორცს დროდადრო ურიეთ ხარშვის დასაწყისში, შემდეგ უფრო ხშირად, როცა ქოქოსის რძე შემცირდება. არ გინდათ, რომ სოუსი მიეკრას. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით.

  6. 6

    კოვზით გადაიტანეთ კარი თბილ სერვირების ჭურჭელში, ამოარჩიეთ ლაიმის ფოთლები და დარიჩინის ჩხირი და მოაყარეთ მოხალული ქოქოსი, თუ იყენებთ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 267 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

526
კკალ
40
ცილა
12
ნახშირწყალი
36
ცხიმი
3.2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.