უკან რეცეპტებზე
ძირითადი კერძებისაშუალო
ხრაშუნა ნიოკები კრემ-ფრეშით, კომბოსტოთი და სიჩუანის წიწაკით
ეს მდიდრული ნიოკის კერძი, სიჩუანის წიწაკით, შესანიშნავია ზაფხულის ბოლოს ან შემოდგომის დასაწყისში სრულფასოვანი ვახშმისთვის - დაუჯერებლად გემრიელია.
მომზადება10 წთ
მზადება30 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია526
#ვახშამი#ბოსტნეული#კომბოსტო#ზამთრის კერძი
ინგრედიენტები
პორცია
4
- დაფნის ფოთოლი2 ცალი
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
გააცხელეთ ღუმელი 200C-მდე.
- 2
მოათავსეთ ნიოკი და დაჭრილი კომბოსტო დიდ ჯამში, დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 2 წუთი. კარგად გადაწურეთ, შემდეგ მოათავსეთ საცხობ ფორმაში.
- 3
აურიეთ კრემ-ფრეში, მარილი და დაფქული სიჩუანის წიწაკის ნახევარი ნიოკში.
- 4
მოაყარეთ დარჩენილი წიწაკა და ზემოდან მოაყარეთ დაფნის ფოთლები, პურის ნამცეცები და ჩედარი. აცხვეთ 25-30 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ხრაშუნა და ოქროსფერი.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 250 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
526
კკალ
18.5გ
ცილა
45გ
ნახშირწყალი
29.5გ
ცხიმი
5გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
