უკან რეცეპტებზე
ქოქოსის კრევეტების კარი ბარდის პილავით

ქოქოსის კრევეტების კარი ბარდის პილავით

ამ ქოქოსის კრევეტების კარის ბარდის პილავთან ერთად აქვს თბილი ცხარე არომატის ფენები და წვნიანი კრევეტები, რომელსაც თან ახლავს მარტივი ბრინჯის კერძი. იდეალურია 'კარის საღამოსთვის'.

მომზადება25 წთ
მზადება55 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია0
#სტირ-ფრაი#აზიური#კრევეტი#მთავარი კერძი#ტაილანდური სამზარეულო

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • ქოქოსის კრემი200 ml
  • თევზის ბულიონი250 ml
  • ბოსტნეულის ბულიონი400 ml
  • ორმაგი ნაღები100 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    კარის პასტის მოსამზადებლად, დააბლენდერეთ შალოტი, ნიორი, ჯანჯაფილი და წიწაკა გლუვ პასტად, მინი კვების პროცესორის ან ხელის ბლენდერის გამოყენებით.

  2. 2

    კარისთვის გააცხელეთ ქოქოსის ზეთი დიდ არაწებოვან ტაფაში საშუალო ცეცხლზე და დაამატეთ კარის პასტა. შეწვით 3-4 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ. დაამატეთ დაფქული სანელებლები და შეწვით კიდევ 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ სურნელოვანი არ გახდება.

  3. 3

    დაამატეთ ნაღების ქოქოსი, ტამარინდის პასტა და მარილი. ჩაასხით თევზის ბულიონი და ტომატის პასტა და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი ნელ ცეცხლზე და მოხარშეთ 40-45 წუთის განმავლობაში, ხშირად ურიეთ, სანამ ზეთი არ გამოიყოფა.

  4. 4

    ამასობაში მოამზადეთ პილავი. გააცხელეთ გამდნარი კარაქი დიდ ქვაბში, დაამატეთ კუმინის თესლი და შეწვით ერთი წუთის განმავლობაში, სანამ ხახვს დაამატებთ. მოხარშეთ დაბალ-საშუალო ცეცხლზე 8-10 წუთის განმავლობაში, სანამ ხახვი არ გახდება მუქი ყავისფერი და კარამელიზებული. დაამატეთ მარილი. გადაწურეთ გაჟღენთილი ბრინჯი და დაამატეთ ტაფაში. ჩაასხით ბოსტნეულის ბულიონი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი, დაახურეთ თავსახური და მოხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ბარდა მომზადების ბოლო რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გამორთეთ ცეცხლი და გააჩერეთ ტაფაში რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    კარის დასასრულებლად დაამატეთ კრევეტები ტაფაში და მოხარშეთ 8-10 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ მოიხარშება, ხშირად ურიეთ.

  6. 6

    ტარკას მოსამზადებლად გააცხელეთ ქოქოსის ზეთი პატარა ტაფაში და როგორც კი გაცხელდება, დაამატეთ მდოგვის თესლი და კარის ფოთლები. გააცხელეთ ერთი-ორი წუთის განმავლობაში, სანამ თესლები არ დაიწყებენ ხრაშუნს. დაამატეთ კარის და აურიეთ ერთად.

  7. 7

    აურიეთ ნაღები კარის. კოვზით მოათავსეთ ბარდის პილავი თეფშებზე და მიირთვით კარის გვერდით, ზემოდან მოაყარეთ დაჭრილი ქინძი.

საკვები ღირებულება

100 გრამზე

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

199
კკალ
12.8
ცილა
12.9
ნახშირწყალი
10.8
ცხიმი
2.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.