უკან რეცეპტებზე
ლეღვის ტყლაპი
დესერტიმარტივი

ლეღვის ტყლაპი

მარინე აზბარიანის რეცეპტით მომზადებული ნატურალური ლეღვის ტყლაპი, შაქრის, სახამებლისა და აპარატში გამოშრობის გარეშე. ეს არის ჯანსაღი და გემრიელი დესერტი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ მთელი წლის განმავლობაში.

მომზადება15 წთ
მზადება30 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია185
#დესერტი#ხილი#ტყლაპი#ტყლაპი#ლეღვი#ლეღვის დესერტი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი50 ml

მომზადების ინსტრუქცია

9 ნაბიჯი
  1. 1

    ლეღვი გარეცხეთ, ყუნწები მოაჭერით და დაჭერით ნაჭრებად.

    5 წუთი

  2. 2

    დაჭრილი ლეღვი მოათავსეთ ქვაბში, დაამატეთ ცოტა წყალი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

    15 წუთი

  3. 3

    მოხარშული ლეღვი დააბლენდერეთ პიურეს კონსისტენციამდე.

    5 წუთი

  4. 4

    ლეღვის პიურე გაატარეთ საცერში, რომ მოშორდეს კურკები (სურვილისამებრ).

    5 წუთი

  5. 5

    გაცრილი (ან გაუცრელი) ლეღვის მასა ისევ დააბრუნეთ ქვაბში და მოხარშეთ კიდევ 15 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გასქელდება.

    15 წუთი

  6. 6

    გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან და ოდნავ გააგრილეთ ლეღვის მასა.

    5 წუთი

  7. 7

    ლეღვის მასა თხელ ფენად გადაუსვით სილიკონის დაფაზე ან ცელოფანჩაფენილ ღუმელის ტაფაზე.

    5 წუთი

  8. 8

    გააშრეთ ჰაერზე 2 დღის განმავლობაში. შესაძლებელია ერთი ღამით სარეცხის თოკზე ჩამოკიდება სახლში გასაშრობად.

  9. 9

    გამხმარი ტყლაპი დაჭერით და რულეტივით გადაახვიეთ.

    5 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 63 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

185
კკალ
1.9
ცილა
44.4
ნახშირწყალი
0.6
ცხიმი
6.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.