უკან რეცეპტებზე
სასმელებიმარტივი
მანგოს ლასი
როდესაც გარეთ ცხელა, ყინვაგამძლე მანგოს ლასი ტკბილი და გამაგრილებელია. მიირთვით როგორც მდიდრული საუზმე ან ახალი დესერტი.
მომზადება5 წთ
მზადება0 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია267
#ლიმონი#მანგო#სასმელი#საზაფხულო#პესტო#რძის პროდუქტი
ინგრედიენტები
პორცია
2
- რძე100 ml
- თხელი ნაღები100 ml
მომზადების ინსტრუქცია
2 ნაბიჯი- 1
მოათავსეთ მანგო, იოგურტი, რძე, ნაღები და შაქარი ბლენდერში და დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
- 2
ჩაასხით ჭიქებში და მიირთვით ყინულთან ერთად.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 285 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
267
კკალ
6.3გ
ცილა
31.1გ
ნახშირწყალი
14.3გ
ცხიმი
1.7გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.