უკან რეცეპტებზე
მარწყვის კრემ-დესერტი
დესერტებიმარტივი

მარწყვის კრემ-დესერტი

მარტივი და უგემრიელესი დესერტი, რომელიც მზადდება მარწყვის, იოგურტისა და სახამებლის ბაზაზე. იდეალურია ზაფხულის ცხელ დღეებში.

მომზადება15 წთ
მზადება5 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია228
#ქართული#დესერტი#სეზონური#საზაფხულო#კენკრა#მარწყვი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • რძე500 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    თბილ რძეში გახსენით სახამებელი და შაქარი.

    2 წუთი

  2. 2

    მიიყვანეთ ადუღებამდე დაბალ ცეცხლზე, მუდმივად ურიეთ, რომ არ დაიწვას. არ უნდა ადუღდეს!

    3 წუთი

  3. 3

    გადაიტანეთ თასში, დააფარეთ საკვები ცელოფანი და გააცივეთ ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ შედგით მაცივარში.

  4. 4

    დააბლენდერეთ მარწყვი.

    2 წუთი

  5. 5

    დაუმატეთ იოგურტი და ეტაპობრივად ცივი ფაფა (სახამებლის კრემი). კარგად აურიეთ.

    3 წუთი

  6. 6

    გადაანაწილეთ ჭიქებში და მოათავსეთ მაცივარში რამოდენიმე საათით, სულ მცირე 2 საათით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 263 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

228
კკალ
6.3
ცილა
38.3
ნახშირწყალი
6
ცხიმი
1.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.