უკან რეცეპტებზე
მატყუარა ხაჭაპური

მატყუარა ხაჭაპური

მატყუარა ხაჭაპური არის სწრაფი და მარტივი ხაჭაპურის ვარიანტი, რომელიც არ საჭიროებს ცომის მოზელას. იდეალურია მათთვის, ვისაც დრო არ აქვს, მაგრამ გემრიელი ხაჭაპურის დაგემოვნება სურს.

მომზადება10 წთ
მზადება20 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია526
#ქართული#ყველი#ტრადიციული#იმერული#ხაჭკო#ქართული ფიუჟენი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • კვერცხი2 ცალი
  • მცენარეული ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

8 ნაბიჯი
  1. 1

    ათქვიფეთ კვერცხი მწიკვ მარილთან ერთად.

    2 წუთი

  2. 2

    დაუმატეთ მაწონი და სოდა. კარგად აურიეთ.

    2 წუთი

  3. 3

    შეურიეთ ხაჭო, იმერული ყველი და სულგუნი.

    3 წუთი

  4. 4

    ეტაპობრივად ჩაამატეთ ფქვილი ისე, რომ მიიღოთ ოლადების ცომზე ოდნავ სქელი მასა.

    3 წუთი

  5. 5

    გააცხელეთ ზეთიანი ტაფა.

    2 წუთი

  6. 6

    ცომი გადაიტანეთ ტაფაზე, დააფარეთ თავსახური და დაბალ ცეცხლზე შეწვით დაახლოებით 7-8 წუთის განმავლობაში.

    8 წუთი

  7. 7

    გადააბრუნეთ მეორე მხარეს და ამ დროს თავსახური აღარ დაგჭირდებათ. შეწვით კიდევ რამდენიმე წუთით, სანამ ორივე მხარე გალამაზდება.

    5 წუთი

  8. 8

    ბოლოს ზემოდან გადაუსვით კარაქი ცხლად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 300 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

526
კკალ
32.7
ცილა
28.5
ნახშირწყალი
30.3
ცხიმი
0.9
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.