უკან რეცეპტებზე
მჭადი
პურიმარტივი

მჭადი

მჭადი არის ტრადიციული ქართული სიმინდის პური. მზადდება სიმინდის ფქვილისგან და წყლისგან, ზოგჯერ მარილის დამატებით. უგემრიელესია ყველთან ერთად.

მომზადება10 წთ
მზადება20 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია257
#ქართული#სიმინდის ფქვილი#ტრადიციული#მჭადი#სიმინდის ფქვილი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი150 მლ
  • მცენარეული ზეთი30 მლ

მომზადების ინსტრუქცია

3 ნაბიჯი
  1. 1

    სიმინდის ფქვილი, მარილი და წყალი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.

    5 წუთი

  2. 2

    გააცხელეთ ტაფა ზეთით.

    5 წუთი

  3. 3

    მიღებული მასა კოვზით დადეთ ტაფაზე და შეწვით ორივე მხრიდან, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

    10 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 95 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

257
კკალ
4.8გ
ცილა
37გ
ნახშირწყალი
10გ
ცხიმი
3.8გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.