უკან რეცეპტებზე
მოთუშული კურდღელი ცერეცოთი და პასტისით და წიწიბურას პიურე

მოთუშული კურდღელი ცერეცოთი და პასტისით და წიწიბურას პიურე

პასტისი და ცერეცო შესანიშნავი კომბინაციაა ამ ნელა მოხარშული კურდღლის სიმდიდრის შესავსებად.

მომზადება20 წთ
მზადება80 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია550
#ხორცი#ვახშამი#საოჯახო

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი45 ml
  • ნიორი4 კბილი
  • ლიმონის წვენი30 ml
  • პასტისი50 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 160C-მდე.

  2. 2

    მოათავსეთ კურდღელი დიდ თასში და კარგად წაუსვით მდოგვი.

  3. 3

    გააცხელეთ ზეთი ღუმელგამძლე ტაფაში და ნაზად შეწვით ხახვი, ნიორი და ცერეცო 2 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ კურდღელი, ლიმონის წვენი და პასტისი და მოაყარეთ მარილი და პილპილი. ზემოდან მოაყარეთ ვენტრეშე.

  4. 4

    დაახურეთ მჭიდროდ მორგებული სახურავი და გამოაცხვეთ 1-1¼ საათის განმავლობაში. გააცივეთ 15 წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    წიწიბურას პიურეს მოსამზადებლად, ათქვიფეთ წიწიბურა და ნიორი კვების პროცესორში და თანდათანობით დაამატეთ ზეითუნის ზეთი გლუვი პიურეს წარმოქმნამდე. გაათბეთ ქვაბში.

  6. 6

    გადაიტანეთ კურდღელი თეფშებზე. მოასხით ცოტა ზეითუნის ზეთი და მოაყარეთ ცერეცოს ზედა ნაწილი. ზემოდან მოაყარეთ მოხარშული ვენტრეშე და მიირთვით წიწიბურას პიურესთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 275 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

550
კკალ
53.6
ცილა
17.9
ნახშირწყალი
28.9
ცხიმი
6.9
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.