უკან რეცეპტებზე
მყისიერი ქათმის ლაფშა
სუპებისაშუალო

მყისიერი ქათმის ლაფშა

შემწვარი არაქისის ქათმის ტაფა შესანიშნავი საფუძველია გემრიელი ლაფშის სუპისთვის - აიღეთ ტაფის ნახევარი და გააკეთეთ სრულიად განსხვავებული რამ.

მომზადება10 წთ
მზადება10 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია340
#წვნიანი#ქათამი#ატრია#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ქათმის ბულიონი1000 ml
  • ლაიმი1 ცალი

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    დაჭერით ქათამი ტაფაზე.

  2. 2

    ქათამი და ტაფის ნარევი ჩაასხით დიდ, ღრმა ქვაბში ან ქვაბში და დაასხით ბულიონი. მიიყვანეთ ნარევი ადუღებამდე.

  3. 3

    ხელებით დააქუცმაცეთ ლაფშა და დაამატეთ ტაფაში. მოხარშეთ ლაფშა მდუღარე ბულიონში შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის მიხედვით.

  4. 4

    ამასობაში პატარა თასში აურიეთ 3 სუფრის კოვზი წყალი სიმინდის ფქვილთან. დაამატეთ ლაფშის სუპს, რომ ოდნავ გასქელდეს.

  5. 5

    მიირთვით ლაფშა თასებში ქინძით, ლაიმის ნაჭრებით და ჩილით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 450 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

340
კკალ
36.4
ცილა
24.3
ნახშირწყალი
11.3
ცხიმი
3.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.