უკან რეცეპტებზე
პაელა

პაელა

ავთენტური ზღვის პროდუქტებისა და ქათმის პაელა, რომელიც ამაყობს ესპანეთის საუკეთესო ინგრედიენტებით, კალასპარას ბრინჯიდან დაწყებული ჩორიზოთი დამთავრებული.

მომზადება25 წთ
მზადება35 წთ
პორცია8
კალორია/პორცია612
#ვახშამი#ბრინჯის კერძი#ესპანური სამზარეულო

ინგრედიენტები

პორცია
8
  • ზეითუნის ზეთი27 ml
  • ნიორი6 კბილი
  • თეთრი ღვინო100 ml
  • ქათმის ბულიონი1000 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ზეითუნის ზეთის ნახევარი პაელას ჭურჭელში ან სქელძირიან ქვაბში. დაამატეთ ჩორიზო და პანჩეტა და შეწვით სანამ არ გახდება ხრაშუნა. დაამატეთ ნიორი, ხახვი და წიწაკა და გააცხელეთ სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ თიამი, ჩილის ფანტელები და კალასპარას ბრინჯი და ურიეთ სანამ ბრინჯის ყველა მარცვალი კარგად არ დაიფარება და არ გახდება პრიალა. ახლა დაამატეთ პაპრიკა და მშრალი თეთრი ღვინო და როდესაც ადუღდება, ჩაასხით ცხელი ქათმის ბულიონი, დაამატეთ ქათმის ბარკლები და მოხარშეთ 5-10 წუთის განმავლობაში.

  2. 2

    ახლა მოათავსეთ ხაჭაპურები ჭურჭელში ისე, რომ შეერთება ქვემოთ იყოს მიმართული, რათა კიდეები გაიხსნას გარეთ. მოაყარეთ ბარდა და დაჭრილი პომიდორი და გააგრძელეთ ნელ ცეცხლზე ხარშვა კიდევ 10 წუთის განმავლობაში.

  3. 3

    ამასობაში, გააცხელეთ დარჩენილი ზეთი ნივრის კბილებთან ერთად ცალკე ტაფაში და დაამატეთ კრევეტები. სწრაფად შეწვით ერთი-ორი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ პაელას. ახლა იგივე გააკეთეთ კალმარებთან ერთად და დაამატეთ ისინი პაელას.

  4. 4

    მოაყარეთ დაჭრილი ოხრახუში პაელას და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 250 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

612
კკალ
45
ცილა
33.8
ნახშირწყალი
32.5
ცხიმი
3.8
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.