უკან რეცეპტებზე
პარმეზანის ფუნთუშები

პარმეზანის ფუნთუშები

ოთხი საფუარიანი ფუნთუშა, რომელსაც გამოცხობის შემდეგ გახეხილი პარმეზანი ემატება. აქტიური მომზადებისთვის დაახლოებით 15 წუთი, ცომის ამოსვლისთვის 30 წუთი და ცხობისთვის 20 წუთი გაითვალისწინეთ. ღუმელი ცომის ამოსვლისას გააცხელეთ.

მომზადება45 წთ
მზადება20 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია380
#ხემსი#ცომეული#პური#ფუნთუშები

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • რძე120 ml
  • მზესუმზირის ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    თასში აურიეთ ფქვილი, შაქარი, მარილი და საფუარი.

    5 წუთი

  2. 2

    დაუმატეთ კვერცხი, რძე და ზეთი. მოზილეთ ცომი.

    5 წუთი

  3. 3

    ცომს დააფარეთ და თბილ ადგილას დაახლოებით 30 წუთით, მოცულობის შესამჩნევ ზრდამდე, გააჩერეთ. საჭიროების შემთხვევაში მეტი დრო მიეცით. ღუმლის გაცხელება ცომის ამოსვლისას დაიწყეთ.

    30 წუთი

  4. 4

    გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე.

    10 წუთი

    180°C

  5. 5

    ცომი გაყავით 4 ნაწილად და ჩამოაყალიბეთ ფუნთუშები.

    5 წუთი

  6. 6

    ფუნთუშები გამოაცხვეთ ღუმელში მზადყოფნამდე (დაახლოებით 20 წუთი).

    20 წუთი

    180°C

  7. 7

    გამოცხობის შემდეგ, ცხელ ფუნთუშებს მოაყარეთ გახეხილი პარმეზანი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 113 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

380
კკალ
14.6
ცილა
41.6
ნახშირწყალი
16.9
ცხიმი
1.7
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.