უკან რეცეპტებზე
პასტა ფაზული
ჩაშუშულისაშუალო

პასტა ფაზული

იტალიური სიდიადის ტრადიციული ქვაბი, ეს არის პასტისა და ლობიოს ჩაშუშული (ფაზული ნეაპოლიტანური სიტყვაა ლობიოსთვის) ჯადოსნური ინგრედიენტით, 'ნდუჯას სოსისით.

მომზადება45 წთ
მზადება25 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია599
#პასტა#ვახშამი#ლობიო#იტალიური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ქათმის ბულიონი1500 ml
  • ნიორი3 კბილი
  • ზეითუნის ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    კავატელის მოსამზადებლად, შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად დიდ თასში ან კვების პროცესორში და მოზილეთ ცომი. ცომი გააჩერეთ მაცივარში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, სანამ პასტას ფორმას მივცემთ.

  2. 2

    კავატელის გასაკეთებლად, დაჭერით პასტა ნაჭრებად და გააბრტყელეთ გრძელ ჯოხებად. დაჭერით 1 სმ-იან ნაჭრებად. ბასრი დანის გამოყენებით დანის პასტაზე გადაგორებით შექმენით პატარა ნიჟარები.

  3. 3

    პასტა ფაზულის მოსამზადებლად, ქათმის ბულიონი მიიყვანეთ ადუღებამდე ქვაბში.

  4. 4

    ცალკე ტაფაში, საშუალო და დაბალ ცეცხლზე, დაამატეთ 'ნდუჯა და გაადნეთ ცოტა ცხიმი. დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ხახვი და მოხარშეთ მოკლედ 2-3 წუთის განმავლობაში, სანამ 'ნდუჯა არ გადნება და ხახვი არ გახდება რბილი და გამჭვირვალე. დაამატეთ ნიახური და სტაფილო და მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ჩილი და ნიორი. მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში, ნიორი არ დაიბრაწოს.

  5. 5

    დაამატეთ ლობიო და საკმარისი მდუღარე ქათმის ბულიონი, რომ ნარევი დაიფაროს. მოხარშეთ ეს ყველაფერი 10 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ამოიღეთ ლობიოს დაახლოებით მესამედი. დაჭყლიტეთ ან ათქვიფეთ და შემდეგ დააბრუნეთ ტაფაში.

  6. 6

    დაამატეთ პომიდორი და აურიეთ, დაამატეთ ტომატის პიურე, მოხარშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში და მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით.

  7. 7

    დაამატეთ 150 გრ პასტა ქათმის ბულიონში და მოხარშეთ 8-10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადაწურეთ და დაამატეთ პასტა ლობიოსთან ერთად ცოტაოდენი ბულიონით - კონსისტენცია არ უნდა იყოს ძალიან წვნიანი, მაგრამ არც ძალიან მშრალი. ბოლოს დაამატეთ რეჰანი, პატარა წითელი ძარღვოვანი მჟაუნა და ცოტა ზეითუნის ზეთი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 400 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

599
კკალ
36.8
ცილა
58
ნახშირწყალი
26
ცხიმი
12
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.