უკან რეცეპტებზე
პატაკეტასი
პურირთული

პატაკეტასი

ეს ნახევარმთვარის ფორმის ტრადიციული ესპანური პური მზადდება დუღილით, ამიტომ რეცეპტის მომზადებამდე მინიმუმ 48 საათი დაგჭირდებათ.

მომზადება30 წთ
მზადება25 წთ
პორცია12
კალორია/პორცია229
#პური#ფხალი#ფიტნესი#ცომი

ინგრედიენტები

პორცია
12
  • წყალი350 ml
  • ზეითუნის ზეთი10 ml

მომზადების ინსტრუქცია

9 ნაბიჯი
  1. 1

    თასში აურიეთ საფუარის ინგრედიენტები - უნდა მიიღოთ საკმაოდ სქელი, წებოვანი ცომი. გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, უბრალოდ საფუარის გასააქტიურებლად, შემდეგ დააფარეთ ცელოფანი და შედგით მაცივარში მინიმუმ 24 საათით, სასურველია 48 საათით.

  2. 2

    როდესაც პურის მომზადებისთვის მზად იქნებით, გამოიღეთ საფუარი მაცივრიდან და გამოყენებამდე დაელოდეთ ოთახის ტემპერატურაზე დაბრუნებას. ის უნდა იყოს ფოროვანი, ზედაპირზე და მთელ ცომში დიდი, შესამჩნევი ჰაერის ბუშტებით.

  3. 3

    გადაიტანეთ დიდ თასში ან მიქსერის თასში, შემდეგ აურიეთ ფქვილი, წყალი და მარილი. თავიდან წებოვანი ცომი გექნებათ. ან გადმოიღეთ ფქვილმოყრილ ზედაპირზე და ზილეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, ან ზილეთ ცომის მოსაზელი კაუჭით მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში, სანამ ცომი არ გახდება გლუვი და ელასტიური.

  4. 4

    გაყავით ცომი 12 ნაწილად და გააბრტყელეთ ბურთებად. მოათავსეთ მსუბუქად ზეთიან საცხობ ფირფიტაზე და დააფარეთ ნესტიანი ქსოვილი. გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    ფორმის მისაცემად, აიღეთ თითოეული ბურთი, შემდეგ მსუბუქად დააწექით ფქვილმოყრილ ზედაპირზე ბრტყელ დისკოდ - მისი დიამეტრი დაახლოებით 10 სმ უნდა იყოს. გააკეთეთ ჭრილობა დისკის ცენტრიდან ქვემოთ, კიდემდე, შემდეგ გააცალკევეთ ორივე მხარე, თითებით მოუჭირეთ ბოლოები, რომ ცომი ნახევარმთვარეს დაემსგავსოს.

  6. 6

    გააკეთეთ კიდევ ერთი ჭრილობა ჰორიზონტალურად ცომზე, პირველ ჭრილობაზე ოდნავ ზემოთ, მაგრამ ამჯერად უბრალოდ გაავლეთ ხაზი, ბოლომდე გაჭრის გარეშე. მოათავსეთ ნახევარმთვარეები ერთმანეთისგან დაშორებით ორ საცხობ ფირფიტაზე.

  7. 7

    დააფარეთ ნესტიანი ქსოვილი ან ზეთიანი ცელოფანი და დატოვეთ თბილ ადგილას ამოსასვლელად. ზომაში უნდა გაორმაგდეს და თითის დაჭერისას უკან უნდა ბრუნდებოდეს.

  8. 8

    გაახურეთ ღუმელი 200C-ზე. აადუღეთ წყალი და ჩაასხით ღრმა საცხობ ფორმაში. მოათავსეთ ეს ფორმა ღუმელის ძირში.

  9. 9

    მოაყარეთ ნახევარმთვარეებს ფქვილი, შემდეგ მოათავსეთ ღუმელში. აცხვეთ დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება და დაკაკუნებისას ხმა ღრუ არ ექნება.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 85 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

229
კკალ
8.1
ცილა
45.9
ნახშირწყალი
1.3
ცხიმი
2.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.