უკან რეცეპტებზე
პომიდვრის სოუსი

პომიდვრის სოუსი

ეს უგემრიელესი, ტრადიციული პომიდვრის სოუსი ქართული სუფრის განუყოფელი ნაწილია. მისი ახალი, მჟავე-მოტკბო გემო შესანიშნავად ერწყმის შემწვარ ხორცს, ქათამს ან თევზს, ასევე ბევრ ბოსტნეულის კერძს. მარტივი მოსამზადებელია და ნამდვილად გაამდიდრებს თქვენს კერძებს.

მომზადება15 წთ
მზადება25 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია50
#ქართული#ვეგეტარიანული#ტრადიციული#პომიდორი#სოუსი#საკმაზი

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • ქინძი (მწვანილი)1 bunch
  • ოხრახუში (ახალი)½ bunch

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    პომიდორს გააცალეთ კანი. ამისთვის შეგიძლიათ ჩაჭრათ ჯვარედინად და ჩაუშვათ მდუღარე წყალში 1-2 წუთით, შემდეგ კი ცივ წყალში. კანი ადვილად მოშორდება. გაფცქვნილი პომიდორი დაჭერით წვრილად ან გახეხეთ.

    10 წუთი

  2. 2

    ხახვი, ნიორი, ქინძი, ოხრახუში და მწვანე წიწაკა (თუ იყენებთ) წვრილად დაჭერით.

    5 წუთი

  3. 3

    დაჭრილი პომიდორი მოათავსეთ ქვაბში და დადგით საშუალო ცეცხლზე. ხარშეთ დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ სითხე არ განახევრდება და სოუსი არ შესქელდება. დროდადრო მოურიეთ, რომ არ მიიწვას.

    20 წუთი

  4. 4

    როდესაც სოუსი შესქელდება, დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, ნიორი, ქინძი, ოხრახუში, მწვანე წიწაკა, მარილი და შავი პილპილი. კარგად მოურიეთ.

    3 წუთი

  5. 5

    გააგრძელეთ ხარშვა დაბალ ცეცხლზე კიდევ 5-7 წუთი, რომ არომატები კარგად შეერწყას ერთმანეთს.

    7 წუთი

  6. 6

    გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ. სოუსი საუკეთესოა ოთახის ტემპერატურაზე ან ოდნავ გაცივებული.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 210 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

50
კკალ
2.3
ცილა
10.8
ნახშირწყალი
0.5
ცხიმი
3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.