უკან რეცეპტებზე
ქათმის ჩაშუშული
ვახშამისაშუალო

ქათმის ჩაშუშული

ეს არის ნამდვილი ქართული კლასიკა, სადაც ქათმის ხორცი ნელ-ნელა იშუშება საკუთარ წვენში, ნიორთან, მწვანილთან და სანელებლებთან ერთად. შედეგი არის წარმოუდგენლად ნაზი, წვნიანი და არომატული კერძი, რომელიც იდეალურია ოჯახური სადილისთვის.

მომზადება20 წთ
მზადება60 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია565
#ქართული#ქათამი#ტრადიციული#პომიდორი#ჩაშუშული#მარილიანი#მწვანილი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ქინძი1 bunch
  • ოხრახუში½ bunch
  • მარილი tsp
  • შავი პილპილი½ tsp

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    ქათამი დაჭერით საშუალო ზომის ნაჭრებად. ხახვი წვრილად დაჭერით, ნიორი დანაყეთ ან დაჭერით. პომიდორს გააცალეთ კანი და დაჭერით კუბიკებად.

    15 წუთი

  2. 2

    დიდ ქვაბში ან სქელძირიან ტაფაში, ზეთის გარეშე, მოათავსეთ ქათმის ნაჭრები და შეწვით საშუალო ცეცხლზე, სანამ ოქროსფერს არ მიიღებს და საკუთარ წვენს არ გამოუშვებს. დროდადრო ურიეთ.

    15 წუთი

  3. 3

    როდესაც ქათამი შეიწვება, დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, მარილი და შავი პილპილი. კარგად აურიეთ და შუშეთ, სანამ ხახვი არ დარბილდება და გამჭვირვალე გახდება.

    10 წუთი

  4. 4

    დაუმატეთ დაჭრილი პომიდორი და ნიორი. კარგად აურიეთ, დააფარეთ თავსახური და შუშეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 30-40 წუთის განმავლობაში, სანამ ქათამი სრულად არ მოიხარშება და სოუსი არ შესქელდება. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ ცოტა წყალი დაამატოთ.

    40 წუთი

  5. 5

    სანამ ქათამი იშუშება, წვრილად დაჭერით ქინძი და ოხრახუში.

    5 წუთი

  6. 6

    მომზადებამდე 5 წუთით ადრე, დაუმატეთ დაჭრილი მწვანილი, კარგად აურიეთ და გააჩერეთ კიდევ რამდენიმე წუთი.

    5 წუთი

  7. 7

    გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 5-10 წუთი, სანამ სუფრაზე მიიტანთ.

    10 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 529 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

565
კკალ
96
ცილა
15.6
ნახშირწყალი
11.3
ცხიმი
3.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.