უკან რეცეპტებზე
რიკოტას პესტო
საწებელიმარტივი

რიკოტას პესტო

ეს შესანიშნავია, როგორც დიპი, რომელსაც მიირთმევენ შებოლილ ხორცთან, პურთან, მოხარშულ კვერცხთან და ზეთისხილთან ერთად, ან მაკარონთან ერთად.

მომზადება10 წთ
მზადება5 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია340
#წასახემსებელი#სოუსი#იტალიური#პესტო

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ნიორი2 კბილი
  • ზეითუნის ზეთი100 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180C-მდე. ფიჭვის კაკალი გაანაწილეთ საცხობ ფირფიტაზე. გამოაცხვეთ 3-4 წუთის განმავლობაში.

  2. 2

    მოათავსეთ რეჰანი, ნიორი, მარილი და მოხალული ფიჭვის კაკალი კვების პროცესორში ან ნაღმტყორცნში და გახეხეთ პასტის მიღებამდე. ფიჭვის კაკლის ნაწილი შეინახეთ გარნირისთვის.

  3. 3

    გადაიტანეთ საშუალო ზომის თასში და ხის კოვზის გამოყენებით აურიეთ პარმეზანი და პეკორინო. ძალიან ნელა ჩაასხით ზეთი, განუწყვეტლივ ურიეთ კოვზით. ჩანგლით აურიეთ რიკოტა და დარჩენილი ფიჭვის კაკალი.

  4. 4

    მიირთვით მაკარონთან ერთად ან როგორც დიპი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 88 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

340
კკალ
12.3
ცილა
6.1
ნახშირწყალი
29.8
ცხიმი
1.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.