უკან რეცეპტებზე
შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტო კეშიუს თხილით

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტო კეშიუს თხილით

მიწიერი ყვავილოვანი კომბოსტოთი, ტკბილი და თხილის კეშიუთი და პარმეზანის ღრმა უმამის ნოტით, ეს სწრაფი შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს რეცეპტი მარტივია, მაგრამ შთამბეჭდავი.

მომზადება15 წთ
მზადება25 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია222
#ვეგეტარიანული#სადღესასწაულო#ნიგოზი#თხილი#ბოსტნეული#მარტივი#გამომცხვარი ბოსტნეული#ზამთრის კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ნივრის კბილი2 კბილი

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 180C/160C (ვენტილატორი) / გაზის 4-ზე.

  2. 2

    დიდ ქვაბში აადუღეთ წყალი და დაამატეთ ყვავილოვანი კომბოსტო. გააჩერეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ. ორთქლზე მომზადებულ ყვავილოვან კომბოსტოს გადააფარეთ ჩაის ტილო და გააჩერეთ გასაშრობად რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

  3. 3

    აურიეთ ლაიმის წვენი და ცედრა ნიორთან და ზეთთან ერთად. მოათავსეთ ყვავილოვანი კომბოსტო და კეშიუს თხილი საცხობ ფორმაში და მოასხით ლაიმის და ნივრის ნარევი, კარგად აურიეთ. მოაყარეთ მარილი და პილპილი.

  4. 4

    შეწვით ღუმელში 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოაყარეთ პარმეზანი. შეწვით კიდევ 10 წუთის განმავლობაში, სანამ კეშიუს თხილი არ გახდება ოქროსფერი და ყვავილოვანი კომბოსტო არ დაიწყებს შეყავისფრებას. მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 175 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

222
კკალ
12.3
ცილა
11.9
ნახშირწყალი
14.9
ცხიმი
4.9
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.