შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს შამფურები სატეს სოუსით
ეს შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს შამფურები სატეს სოუსით შესანიშნავი გვერდითი კერძია ან ვეგეტარიანული სასუსნავი მცირე ულუფების ან მწვადისთვის. გრილზე ოდნავ შეწვა აძლიერებს არომატს და გაძლევთ სასიამოვნო ხრაშუნა ნაწილებს.
ინგრედიენტები
- ქოქოსის რძე100 ml
- სოიოს სოუსი15 ml
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
მარინადის მოსამზადებლად, დიდ თასში ათქვიფეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად.
- 2
ყვავილოვანი კომბოსტოს შამფურების მოსამზადებლად, ყვავილოვანი კომბოსტოს ნაჭრები დაამატეთ მარინადს. გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. ამასობაში, 2-4 ხის შამფური (ზომის მიხედვით) ცივ წყალში 30 წუთის განმავლობაში ჩაალბეთ და შემდეგ გააშრეთ.
- 3
გააცხელეთ გრილი უმაღლეს ტემპერატურაზე. ყვავილოვანი კომბოსტო ააგეთ შამფურებზე და მოასხით დარჩენილი მარინადი. მოაყარეთ კარის ფხვნილი და შეწვით გრილზე 10-20 წუთის განმავლობაში, ყოველ რამდენიმე წუთში გადააბრუნეთ, სანამ არ დაიბრაწება და მოიხარშება.
- 4
სატეს სოუსის მოსამზადებლად, ათქვიფეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად 4 სუფრის კოვზ ახლად ადუღებულ წყალთან ერთად.
- 5
მოაყარეთ ქინძი და დაჭყლეტილი არაქისი, თუ იყენებთ, შამფურებს. მიირთვით სატეს სოუსთან ერთად.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 300 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად