სოკოს ველინგტონი პატარა თალგამებითა და ისპანახით
ეს სოკოს ველინგტონი შესანიშნავი ვეგეტარიანული ალტერნატივაა საკვირაო ლანჩისთვის. გაითვალისწინეთ დაახლოებით 2 საათი, საბოლოო გამოცხობამდე მაცივარში 30-წუთიანი გაციების ჩათვლით.
ინგრედიენტები
მომზადების ინსტრუქცია
10 ნაბიჯი- 1
ველინგტონის მოსამზადებლად ტაფაში გააცხელეთ კარაქი და ზეთი; ტყის სოკო, შალოტი, დაჭყლეტილი ნიორი და ბეგქონდარას ნახევარი 3 - 4 წუთი შეწვით. დაუმატეთ ტარხუნა, ნიგოზი და ოხრახუში და კიდევ 2 წუთი მოამზადეთ. კარგად შეაზავეთ მარილითა და პილპილით და გადადგით.
- 2
ღუმელი გააცხელეთ 220°C-მდე (ვენტილატორით 200°C/Gas 7). პორტობელოს სოკოებს წაუსვით ზეითუნის ზეთი, ნივრის რამდენიმე თხელი ნაჭერი და დარჩენილი ბეგქონდარა. მოათავსეთ საცხობ ფორმაში, დააფარეთ ფოლგა და 20 წუთი, დარბილებამდე გამოაცხვეთ. გამოყოფილი წვენი შეინახეთ.
20 წუთი
220°C
- 3
ერთი პორტობელოს სოკო დაჭერით და შენახულ წვენთან ერთად ტყის სოკოს ნარევს დაუმატეთ.
- 4
ბასრი დანით ფენოვანი ცომიდან ამოჭერით დარჩენილ პორტობელოს სოკოზე ოდნავ დიდი ორი წრე. ერთი წრე სოკოს ქვეშ მოათავსეთ.
- 5
შესაფერისი ზომის თასს ან ჭიქას მეორე ცომის წრე ჩაუფინეთ. ჩააწყვეთ ტყის სოკოს ნარევი და დააწექით, რომ გუმბათის ფორმა მიიღოს.
- 6
გუმბათი ფრთხილად გადმოაბრუნეთ და პორტობელოს სოკოს დაადეთ. ცომის კიდეებს ათქვეფილი კვერცხი წაუსვით და ზედა და ქვედა ნაწილები შეაერთეთ. მთლიანად წაუსვით კვერცხი და მაცივარში 30 წუთი გააცივეთ.
30 წუთი
- 7
ღუმელი გააცხელეთ 210°C-მდე (ვენტილატორით 190°C/Gas 6½). ველინგტონი 30 წუთი, ლამაზად შეწითლებამდე გამოაცხვეთ.
30 წუთი
210°C
- 8
ქვაბში წყალი აადუღეთ. შუაზე გაჭრილი პატარა თალგამები ხანმოკლედ მოხარშეთ და შეწვამდე კარგად გადაწურეთ.
- 9
დიდ ტაფაში ზეთი გააცხელეთ. თალგამები შეწითლებამდე შეწვით, შემდეგ ისპანახი დაუმატეთ და დაჭკნობამდე მოამზადეთ. შეაზავეთ მარილითა და პილპილით.
- 10
ველინგტონი სერვირების თეფშზე მოათავსეთ, ისპანახი და თალგამები კი გარშემო დაალაგეთ.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 699 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად