სოკოს ველინგტონი პატარა ტურნეფსითა და ისპანახით
ეს სოკოს ველინგტონი შესანიშნავი ვეგეტარიანული ალტერნატივაა საკვირაო ლანჩისთვის.
ინგრედიენტები
მომზადების ინსტრუქცია
10 ნაბიჯი- 1
ველინგტონის მოსამზადებლად, გააცხელეთ კარაქი და ზეთი ტაფაში და შეწვით ველური სოკო, შალოტი, დაჭყლეტილი ნიორი და თივის ნახევარი 3-4 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ტარხუნა, ნიგოზი და ოხრახუში და მოხარშეთ კიდევ 2 წუთის განმავლობაში. კარგად მოაყარეთ მარილი და პილპილი და გადადგით.
- 2
გააცხელეთ ღუმელი 220C/200C Fan/Gas 7-ზე. პორტობელოს სოკოს წაუსვით ზეითუნის ზეთი, ნივრის რამდენიმე ნაჭერი და დარჩენილი თიამი. მოათავსეთ საცხობ ფორმაში, დააფარეთ სამზარეულოს ფოლგა და გამოაცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება. შეინახეთ ნებისმიერი მომზადების წვენი.
- 3
დაჭერით ერთ-ერთი პორტობელოს სოკო და დაამატეთ ველური სოკოს ნარევს შენახულ მომზადების წვენებთან ერთად.
- 4
ბასრი დანით ამოჭერით ფენოვანი ცომიდან ორი წრე, რომელიც ოდნავ აღემატება დარჩენილ პორტობელოს სოკოს. ერთი მოათავსეთ პორტობელოს სოკოს ქვეშ.
- 5
აიღეთ შესაფერისი ზომის თასი ან ჭიქა და მოაწყვეთ ცომის მეორე წრე. ჩაყარეთ ველური სოკოს ნარევი და დააწექით ქვემოთ გუმბათის ფორმის შესაქმნელად.
- 6
ფრთხილად გადმოაბრუნეთ და მოათავსეთ პორტობელოს სოკოს თავზე. კვერცხის სარეცხით დალუქეთ ცომის ზედა და ქვედა ნაწილი და დააწექით ერთმანეთს. წაუსვით კვერცხის სარეცხი მთელ ზედაპირზე და გააცივეთ მაცივარში 30 წუთის განმავლობაში.
- 7
გააცხელეთ ღუმელი 210C/190C Fan/Gas 6½-ზე. გამოაცხვეთ ველინგტონი 30 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ლამაზად არ გახდება ოქროსფერი.
- 8
ტურნეფსისა და ისპანახის მოსამზადებლად, საშუალო ზომის ქვაბში აადუღეთ წყალი და გაათეთრეთ ტურნეფსი.
- 9
გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაში. შეწვით ტურნეფსი, სანამ არ გახდება ოქროსფერი, შემდეგ დაამატეთ ისპანახი და მოხარშეთ, სანამ არ დარბილდება. მოაყარეთ მარილი და პილპილი.
- 10
ველინგტონი მოათავსეთ სერვირების თეფშზე და მიირთვით ისპანახი და ტურნეფსი კიდეების გარშემო.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 325 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად