უკან რეცეპტებზე
სოუსები და სანელებლებიმარტივი
სწრაფი აჯიკა
ეს არის სწრაფი და მარტივი აჯიკის რეცეპტი, რომელიც იდეალურია პამიდვრის ამოსატენად, კარტოფილთან მისაყოლებლად ან სალათების გასახალისებლად. რეცეპტი არ საჭიროებს ფილთაქვას და მზადდება ბლენდერში.
მომზადება10 წთ
მზადება0 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია20
#ქართული#ვეგანური#ვეგეტარიანული#სოუსი#ცხარე#აჯიკა
ინგრედიენტები
პორცია
4
- ღვინის ძმარი15 ml
მომზადების ინსტრუქცია
3 ნაბიჯი- 1
გარეცხეთ და გაასუფთავეთ ყველა ინგრედიენტი.
5 წუთი
- 2
მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში და კარგად აურიეთ, სანამ არ მიიღებთ სასურველ კონსისტენციას.
5 წუთი
- 3
გააჩერეთ 10 წუთი გემოების გასაერთიანებლად. მიირთვით დაუყოვნებლივ ან შეინახეთ მაცივარში.
10 წუთი
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 35 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
20
კკალ
0.7გ
ცილა
3.6გ
ნახშირწყალი
0.2გ
ცხიმი
1.3გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
