უკან რეცეპტებზე
სწრაფი კარის სოუსი
სოუსებისაშუალო

სწრაფი კარის სოუსი

10 წუთზე ნაკლებ დროში კრემისებური კარის მოსამზადებლად, დაამატეთ ეს სუპერ მარტივი კარის სოუსი შემწვარ ქათამს, მჭლე ხორცს, თევზს ან ზღვის პროდუქტებს, სოკოს ან ბოსტნეულს.

მომზადება10 წთ
მზადება10 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია214
#სწრაფი#მარტივი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • მცენარეული ზეთი2 სუფრის-კოვზი
  • ნივრის კბილები3 კბილი
  • კარის ფხვნილი2 ჩაის-კოვზი
  • გამხმარი წიწაკა¼ ჩაის-კოვზი
  • პომიდვრის პიურე სუფრის-კოვზი
  • წვრილი შაქარი1 სუფრის-კოვზი
  • ზღვის მარილი½ ჩაის-კოვზი
  • ორმაგი ნაღები100 ml
  • წყალი150 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ზეთი არაწებოვან ტაფაში და ძალიან ნელა შეწვით ნიორი და ჯანჯაფილი დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ. არ დაუშვათ მათი შეწითლება.

  2. 2

    დაამატეთ კარის ფხვნილი, ჩილი და ტომატის პიურე და მოხარშეთ 1 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ, სანამ ტომატის პიურე არ გახდება პრიალა.

  3. 3

    დაამატეთ შაქარი, მარილი და ბევრი პილპილი, შემდეგ დაამატეთ 150 მლ წყალი და ნაღები. მიიყვანეთ ადუღებამდე და მოხარშეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ. გადადგით გვერდზე.

  4. 4

    შეწვით თქვენი არჩევანის სხვა ინგრედიენტები (როგორიცაა ქათმის ან ხორცის ნაჭრები, კრევეტები, ბოსტნეული) დიდ ტაფაში ან ვოკში, სანამ არ მოიხარშება.

  5. 5

    მოასხით კარის სოუსი მოხარშულ ხორცს ან ბოსტნეულს და დააბრუნეთ ადუღებამდე. მოხარშეთ კიდევ 1-2 წუთი, ან სანამ მთლიანად არ გაცხელდება. საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტა წყალი. მიირთვით ახლად მოხარშულ ბრინჯთან ან ნაანის პურთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 69 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

214
კკალ
1.3
ცილა
8.5
ნახშირწყალი
20
ცხიმი
1.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.