სწრაფი ნაანის პური
ნაანის პურის სახლში მომზადება მარტივია. ეს არის ჩვეულებრივი ნაანი, რომელიც მზადდება საფუარით; სცადეთ მათი მორგება ყველით ან ნიორით.
ინგრედიენტები
- საფუარი1 ჩაის-კოვზი
- შაქარი1 ჩაის-კოვზი
- შავი კვლიავი½ ჩაის-კოვზი
- მარილი¼ ჩაის-კოვზი
- გამაფხვიერებელი½ ჩაის-კოვზი
- მცენარეული ზეთი1 სუფრის-კოვზი
- იოგურტი2 სუფრის-კოვზი
- რძე2 სუფრის-კოვზი
- თბილი წყალი1 სუფრის-კოვზი
მომზადების ინსტრუქცია
7 ნაბიჯი- 1
გააცხელეთ ღუმელი 140C/275F/Gas 1-ზე.
- 2
პატარა თასში აურიეთ საფუარი ერთ სუფრის კოვზ თბილ წყალთან. აურიეთ შაქარი და გააჩერეთ თბილ ადგილას ხუთი წუთის განმავლობაში, სანამ საფუარი ქაფით არ დაიფარება.
- 3
ამასობაში აურიეთ ფქვილი, ხახვის მარცვლები, მარილი და გამაფხვიერებელი. აურიეთ ზეთი, იოგურტი და რძე, შემდეგ აურიეთ გააქტიურებული საფუარის ნარევი.
- 4
ცომის მოსაზელად, ხელი მუშტად შეკარით, თითები ცოტა წყლით დაასველეთ, შემდეგ რამდენჯერმე დააჭირეთ ცომში. განაგრძეთ დაჭერა და ზელვა, სანამ არ მიიღებთ რბილ, ელასტიურ ცომს. ამას დაახლოებით ათი წუთი დასჭირდება.
- 5
მოათავსეთ ცომი თასში, დააფარეთ საკვები ფილმი და გააჩერეთ თბილ ადგილას 10-15 წუთის განმავლობაში, რომ ამოვიდეს.
- 6
გაყავით ცომი ოთხ ბურთად და მოათავსეთ ფქვილმოყრილ ზედაპირზე ან დაფაზე. გააბრტყელეთ თითოეული გრძელ ოვალურ ფორმაში დაახლოებით 0,5 სმ/¼ ინჩის სისქეზე. არ გააბრტყელოთ ძალიან თხლად, თორემ ჩიფსებივით გამოვა.
- 7
მოათავსეთ ცხიმწასმულ საცხობ ფირფიტაზე და შედგით ღუმელის ცენტრში 10-15 წუთის განმავლობაში. ისინი მზად არიან, როდესაც ოდნავ ამოიბერება. ისინი უნდა იყოს რბილი და დამსხვრეული და არა საღეჭი. მიირთვით ღუმელიდან ახალი.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 65 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად