უკან რეცეპტებზე
წითელი ხახვის, ცერეცოსა და ჩილის ტარტ ტატენი
ღვეზელისაშუალო

წითელი ხახვის, ცერეცოსა და ჩილის ტარტ ტატენი

კარამელიზებული ბოსტნეული ხრაშუნა ფენოვან ცომზე ქმნის მარტივ, მსუბუქ ვახშამს. მიირთვით ხრაშუნა მწვანე სალათთან ერთად.

მომზადება15 წთ
მზადება50 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია393
#ბოსტნეული#სუფლე#მარილიანი ღვეზელი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • ბალზამირებული ძმარი15 ml
  • წყალი45 ml

მომზადების ინსტრუქცია

9 ნაბიჯი
  1. 1

    გააბრტყელეთ ცომი წრეში, რომელიც საკმარისად დიდია პატარა ღუმელგამძლე ტაფის ან ტატინის ჭურჭლის დასაფარად, დაახლოებით 20 სმ დიამეტრის. მოათავსეთ ცომი მაცივარში დასასვენებლად, სანამ არ დაგჭირდებათ.

  2. 2

    გააცხელეთ ღუმელი 200C-ზე/400F/გაზი 6-ზე. გააცალეთ ხახვს კანი და დაჭერით სქელ რგოლებად. მოაცილეთ ცერეცოს გარე ნაწილები და თითოეული ბოლქვი დაჭერით ექვს ნაწილად, მოაცილეთ ხის ბირთვი.

  3. 3

    ჩილის წიწაკას მოაცილეთ ყუნწი, მაგრამ დატოვეთ მთლიანი. გაჭერით სიგრძეზე ისე, რომ წვენებმა გამოაღწიონ და ბოსტნეულს არომატი მიანიჭონ.

  4. 4

    ყველა ბოსტნეული მოათავსეთ საცხობ ფორმაში, ხახვი ძირზე ბრტყლად დაალაგეთ. მოასხით ზეითუნის ზეთი და ბალზამიკო და დაამატეთ დაქუცმაცებული ქინძის თესლი, მარილი და პილპილი.

  5. 5

    აცხვეთ ცხელ ღუმელში 15-20 წუთის განმავლობაში, დროდადრო გადააბრუნეთ, მაგრამ ეცადეთ, ხახვის რგოლები ერთ ნაწილად შეინახოთ.

  6. 6

    პირდაპირ ტაფაში ან ტატინის ჭურჭელში აურიეთ შაქარი სამ სუფრის კოვზ წყალთან ერთად. სწრაფად მიიყვანეთ ადუღებამდე და მოხარშეთ მორევის გარეშე, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

  7. 7

    ყველა ბოსტნეული დეკორატიულად დაალაგეთ ტაფაში ან ფორმაში და მჭიდროდ დააწექით. მოაყარეთ თიამი და პარმეზანი.

  8. 8

    დააფარეთ ფენოვანი ცომი და კიდეები ბოსტნეულსა და ტაფის გვერდებს შორის ჩაუკეცეთ. ცომი ჩანგლით რამდენიმე ადგილას გახვრიტეთ და გამოაცხვეთ 25-30 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ფენოვანი ცომი არ გახდება ოქროსფერი და სრულად არ მოიხარშება. გააცივეთ მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში, სანამ თავდაყირა გადააბრუნებთ სერვირების ჭურჭელზე.

  9. 9

    დაჭერით ნაჭრებად და მიირთვით გვერდით სალათთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 188 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

393
კკალ
9.4
ცილა
32.8
ნახშირწყალი
24.4
ცხიმი
5.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.